《黄帝内经》中讲“五脏，皆秉居于脾胃，脾胃，五脏之本也。”各种食物都是通过脾胃的吸收运化，来营养五脏。可见脾胃的重要性。但是很多患者，明明是脾虚，为什么补脾却没有效果呢？

其实多是因为这三个拦路虎的拦截，才导致补脾没有效果。它们分别是痰湿、血瘀和肝郁。

首先说痰湿，中医讲，脾胃燥土，喜燥勿湿。意思就是脾脏最好保持干干爽爽的，这样才能够更好的工作。脾主运化，脾胃虚弱，运化失常，体内的水湿就运化不出去，久而变成痰湿。

就容易没胃口，肢体沉重，嘴巴黏腻，总感觉喉咙有痰，大便黏腻。这是因为体内脾虚痰湿重了。在调理上应该先清痰湿，再补脾胃。不清痰湿的话补脾的药根本吸收不了。可以参考香砂六君子汤加减。

接着说血瘀，脾胃是气血生化之源，脾虚，生化气血就会不足，气血不足容易产生瘀滞。就会感到头晕眼花，脸色发黄，手脚发麻的症状，舌下青筋颜色黑紫。

如果淤血不除，直接去补脾，会加重体内的瘀堵，所以这时候应该先清体内瘀堵，再去补脾胃，可以参考桂枝茯苓汤加减，活血化瘀。

最后说肝郁，中医讲：肝木克犯脾土，肝气郁结会影响脾胃的运化。容易出现肚子胀，胸闷，没胃口等症状，这时候应该疏肝健脾，不能一味的只知道补脾，不然会越补越堵。可以参考疏肝健脾汤加减。

所以脾虚一定先不要直接去补脾，应该分清你是哪种类型，对症治疗，不然只会越补越堵！