参考资料：

1.石浩强.妙用风油精，治多种小毛病[J].江苏卫生保健,2021,(07):30.

2.伊友.风油精新用途5则[J].农村新技术,2004,(11):46.

3.何素.风油精关于失眠的临床新用途[J].中国医药指南,2012,11(27).

家住湖北的41岁谭兴磊，在市中心的写字楼下开了一家早餐店。一到早上七八点，生意就迎来早高峰。因为店面不算大，所以一直是他和妻子忙前忙后。谭兴磊每天趁天还没亮，就开始准备要用到的食材，晚上回家还要辅导孩子功课。休息不足慢慢成了他的生活常态，黑眼圈和眼袋也悄悄爬上来他的脸庞。

2017年4月，忙碌了一上午的谭兴磊和妻子开始打扫店里的卫生。他刚准备直起身，只觉得自己的胸口像是绑了沙袋一样困闷，脑袋里更是酸痛不已。想要努力打起精神，但眼皮却越来越沉重，哈气连天的他只好歪坐在凳子上，闭眼休息一会儿。妻子也明白他的辛苦，默默把店里收拾干净。

谭兴磊原以为自己抽空休息，就能养足自己的精神。但到中午夫妻俩在对账时，他只觉得自己的手指不听使唤，原本按压计算器的动作也变得缓慢而笨拙，反复核算好几遍都对不上账目。他只好不断按摩太阳穴，想改善自己头晕的情况。妻子见状要拉着他去医院好好检查，但上百块的检查费和药费，更是让他心疼心里有些不舍。

但看妻子的态度强硬，谭兴磊也只好退而求其次，来到隔壁的药店寻求帮助。刚一进门，他就发现了摆在柜台的风油精。他也立马回想起自己以前上学时，就经常用风油精来提神醒脑。这时候再次看到熟悉的小绿瓶，还有些倍感亲切。询问价格发现这一小瓶也就三四块，这让他一下像是寻回了宝贝，喜滋滋地买了两瓶匆匆回家。

妻子听见关门声，探头发现他的手里握着两瓶风油精，瞬间没好气的询问：“是让你去看病，怎么买了这东西回来？这还没到夏天，也没有蚊子哪里需要这个东西？”但在夫妻俩在网上的一番搜索后，这才知道风油精里主要含有薄荷脑、桉油、樟脑等成分，可以缓解身心的紧张，让人慢慢放松精神，更容易进入睡眠状态。

于是抱着试一试的心态，谭兴磊当天晚上就把风油精熟练的涂在了自己的太阳穴附近。因为这段时间以来，他时常觉得太阳穴常常传来紧绷的感觉，揣测可能就是因为这个原因所以自己晚上总是难以入眠。关了灯以后，他开始等待药效起作用。

但让他没想到的是，直到凌晨2点还是没有一点困意，呼吸也变得急促起来。精神抖擞的他心想醒着也是醒着，索性起身前往厨房，开始忙活起来。直到妻子醒来，发现谭兴磊板板正正端坐在餐厅，黑眼圈更加明显，活像两只熊猫眼。这让妻子困惑不已，怎么用了药还是没有休息好？

谭兴磊言辞激烈，一口咬定肯定是自己买到了假药。等上午忙活完，他就带着发票来到隔壁药店，讨要一个说法。直到店员了解完前因后果，也是满脸的困惑：“我有时候晚上失眠，抹上一点儿过会就能睡着啊，不应该没有一点作用啊？”听见店员的回答，谭兴磊开始怀疑自己是不是使用方式有问题。

在一番深入交流过后，两人这才找到了问题所在。太阳穴的皮肤较为单薄，风油精的挥发成分一经吸收，醒神的功效也会显著增强。而店员平常都是将风油精滴涂于肚脐部位，从中医理论来讲，肚脐对应着神阙穴，这也是胎儿吸收母体营养的部位。等风油精滴入后，辛香走窜的特质可以有效顺调经络，气血运行也会更顺畅。达成阴阳平衡后，人的精神状态也会得到相应的改善。

晚上临睡前，谭兴磊便把风油精涂在肚脐处，手指顺时针缓缓按摩。神奇的是，当天晚上他真的如愿睡了一个安稳觉。早上被闹钟叫醒，他也舒舒服服伸了一个懒腰。到了干活时他也感到精力充沛，每项事务都处理的有条不紊。他压根没想到小小一瓶风油精拯救了自己，肚脐眼涂抹风油精的习惯，也被他坚持了下来。

这一坚持，就是整整1年的时间。时间来到2018年7月12日，下午正在家里休息谭兴磊突然感到胸口传来一阵阵胀满感，像是有块石头在心头重重压着，呼吸在不知不觉间开始急促起来。他赶忙起身在房间里活动，但没一会儿，他就发觉自己的左臂泛起一阵酸麻，一直蔓延到手腕。

额头上滴落的汗珠，似乎也在告诉他情况不对劲。于是趁着孩子还没有放学，他立刻来到了附近的医院就诊。不一会儿，检查结果就同步到谭兴磊的手机上：心电图可见ST段降低，T波倒置。冠状动脉CT发现左前降支的近端狭窄约有30%，血管壁内可见部分粥样硬化斑块的形成。

得知自己患上心梗的结果后，谭兴磊心中百思不得其解，为什么自己会出现心脏方面的毛病呢？为了找出他患病的真正原因，医生开始仔细询问谭兴磊平日生活习惯。在听到他长期使用风油精后，真相也慢慢水落石出。

医生摇头叹息到：“唉，你别看只是小小一瓶风油精，但里面的学问也多着嘞！用风油精也需要讲究方法，有4类人是用不得风油精的啊，而你刚好是其中之一。要是在这样下去用不了三个月，你的心脏可能就要遭殃咯。所以这4类人使用时一定要注意，不然好好的提神药反倒成了‘毒药’！”

1.有心脏病的患者

谭兴磊正属于这一种，他最早出现的胸闷，其实就是身体发出的警示。长期休息不足会兴奋体内的交感神经，使得血压和心率不知不觉间升高，血管内皮也会受到伤形成血栓。而风油精的挥发性也会刺激神经兴奋，双重影响下让本就供血有问题的心脏，加重心肌缺血，可能会出现心律失常、心梗等并发症。

2.孕妇和哺乳期妇女

风油精中的含有的樟脑成分，可以通过皮肤吸收进入女性体内。对于孕妇而言，樟脑成分有可能通过胎盘屏障，影响胎儿的正常发育。此时胎儿的各个器官，正处于分化和形成的关键时期。对于哺乳期的女性来说，吸收的风油精在体内循环，可能会通过乳汁传递给婴儿。而婴儿对这些成分的代谢能力较弱，出现吐奶、腹泻等情况。

3.有开放性伤口的患者

当风油精接触开放性伤口时，其中的成分会直接作用于伤口内部的神经末梢和组织细胞。而且开放性的伤口，也意味着会是细菌等病原体容易侵入的通道，需要及时消毒包扎。而风油精的涂抹，可能会减缓伤口的正常愈合过程，出现疼痛烧灼感。

4.皮肤敏感的人群

这类人群的皮肤屏障功能相对较弱，皮肤对外部的耐受性比较差。而风油精含有的刺激性成分，对于皮肤敏感的人来说，涂抹风油精后可能会引起皮肤过敏反应。在涂抹部位可能会迅速出现红肿，皮肤会变得潮红，而且可能伴有明显的瘙痒感。

婴幼儿也属于皮肤敏感人群。他们的皮肤娇嫩，角质层薄，风油精中的成分很容易透过皮肤进入体内。而且婴幼儿还处于生长发育的阶段，无法像成人一样有效地应对，所以也不适合使用风油精。

（注：《17年,湖北男子每晚睡前在肚脐上滴涂风油精，坚持1年后身体如何人名均为化名，部分图片为网图；文章禁止转载、抄袭。）