女性月经周期是由卵巢分泌的激素控制的,当卵泡耗尽、卵巢功能衰退,雌激素和孕激素的分泌停止时,女性就会绝经。
通常,如果一个女性一年内没有来过月经,就可以认定她已经绝经了。中国女性的绝经年龄通常在45~50岁左右。而绝经后患某些疾病的风险也会增加。
女性进入绝经期,可能被4种疾病“盯上”一提到更年期,大部分人的第一反应就是“母老虎”,说更年期女性脾气特别暴躁,跟个“炸药桶”一样,一点就炸。
但是却鲜少有人知道,女性进入更年期,还可能被4种疾病盯上:
01. 阴道炎
在女性绝经后,雌激素水平会显著下降,这会导致阴道壁变薄,并且阴道的防御功能也会降低。
这使得阴道成为了各种病原菌的易感染环境,容易出现白带增多、发黄,以及外阴瘙痒等症状。
这些症状可能是轻微的,也可能是严重的,需要引起重视,及时就医。
02. 尿路感染
在女性绝经后,激素水平的下降会导致膀胱括约肌的功能降低,使得膀胱的储尿能力下降。这使得病原菌更容易通过尿道进入膀胱,导致尿路感染。
尿路感染的症状包括尿频、尿急、尿痛等,这些症状可能会持续数天或数周,严重影响了患者的日常生活。
03. 骨质疏松
女性到了更年期,会经历一个骨质快速流失的过程,在此期间,成骨速度要低于骨质丢失的速度,于是逐渐的出血骨密度降低,骨细微结构出现退化。
同时伴随骨疼痛、易骨折等症状的问题。
因此,女人到了更年期,要补充足够的钙质。建议更年期女性在饮食上注意富含钙质食物的摄入外,每日最好额外补充500~600mg的钙。
04. 心血管疾病
女性进入更年期后,发生心血管疾病的风险也会显著增加,比较常见的有心肌缺血、间歇性高血压、早搏等。
这些疾病会导致胸闷、胸痛、心慌气短等症状,但是检查却无法查出存在心脏病变。
通过精神压力测定可发现女性体内的血流速度缓慢、心肌供血不足,多存在微循环功能障碍。
3味药或能调理更年期《金匮要略》记载了一个调理更年期的方子“甘麦大枣汤”,只要三味药:小麦、甘草、大枣。
01. 小麦
刚采收时性热,但变陈麦后就性平,其味甘、微寒,归心经、脾经、肾经,入药补益身体,主养心补脾,宁心安神。
02. 甘草
味甘、性平,归心、脾、肺、胃经,助肝气,有生甘草和炙甘草之分。
炙甘草由生甘草加蜂蜜炮制而成,能益气通脉,和胃健脾,慢慢调和能缓肝气。
肝气郁则易烦,肝气亏则易急,以炙甘草缓肝气,解肝气,可达到除烦和中的效果。
03. 大枣
性温、味甘,归脾经、胃经,中医常用作补药。大枣可健脾益胃,养血安神,补气增益,调和药气,对健旺胃气有良好的作用。