疏肝我不用逍遥丸，选择这3个中成药就行了，肝气再淤堵也不怕！大家好，我是贾医生。

日常生活中啊，很多人会因为压力过大，导致情绪低落，失眠多梦的情况，甚至会吃不下饭，两肋胀痛，容易嗳气、腹胀，放屁也会增多。那像这种情况啊，很有可能就是肝气郁结了！

那一提到疏肝，大家第一时间都会想到逍遥丸，它是一个疏肝健脾的经典名方，但逍遥丸主要调理的是肝郁虚证，如果你是肝气郁结导致的脾虚呢，用它是没问题的，如果你是实证，那就不太行了。下面这3种情况啊，我一次教你全解决。

第一个，肝气郁结的时间太久，导致郁而化火，滋生内热，这个时候呢，人就变得容易急躁，爱发脾气，口干口苦，小便短赤，大便黏腻等问题，那这个时候可以参考一个左金丸，一边疏肝解郁，一边清肝火。

第二个，肝气郁结时间太久，导致肝血瘀堵，因为我们说气为血之帅，气能行血，如果气郁了，那血也跟着堵在那了，时间一长就会形成瘀血，那这个时候人就会莫名烦躁，容易失眠，多梦，睡不好觉，心神不安稳，胸口刺痛，身上还容易莫名其妙的出现淤青、斑点，那这个时候可以参考一个血府逐瘀丸来活血化瘀。

还有一种情况啊，就是肝胆湿热了，除了会有肝火旺的症状之外呢，头面部还总是出油，容易恶心，反酸，吃不下饭，大便黏腻秽臭，口干口苦，甚至还会出现身目发黄的情况，那这个时候可以用龙胆泻肝丸来清肝胆，利湿热。

好了，关于疏肝的内容，今天就分享到这里了，希望能对你有所帮助，我们下期再见！