【男人时间短，关键还是肝不行！教你一方，疏肝理气，养足肝血！】 最近有一个比较年轻的粉丝问我，一到关键时刻海绵体纹丝不动该如何调理？虽然内心非常想起但是就是起不来，让自己非常的尴尬。即使用尽各种各样的方法也是无动于衷，就跟海绵体不是自己的一样，控制不了开合。对于这样的难言之隐中医有什么好的方法调理吗？ 对于这种时间短硬度差本质还是肝不行。海绵体是我们人体内最大的一条筋，而这条筋是肝来主导的。 很多人手瘾过度先伤肾，导致敏感度过高，最后母病及子从伤肾到伤肝，最后形成肝肾亏虚的局面彻底的弱而不起。 肝藏血，主疏泄，肝血亏虚和肝气郁结往往会同时存在，只不过侧重点不一样罢了。所以我们只需要补肝疏肝就可以达到海绵体振奋的目的，再弱的海绵体也可以起来。 来自江苏无锡的李先生，今年四十二岁，过往有过多年的手瘾习惯，如今宗筋纹丝不动，弱如小虫，非常打击自己的自信心。症见： 1.腰膝酸软 2.耳鸣头晕 3.唉声叹气 4.频繁起夜 5.尿频分叉 6.失眠多梦 7.情绪低落 8.负能量重 9.舌质淡胖，苔白，两侧瘀点多，脉象弱 辩证：肝血亏虚，气机郁结，瘀血内扰 论治：大补肝血，疏肝理气，活血化瘀 可用山药，山茱萸，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，覆盆子，菟丝子，枸杞子，麦芽，蜈蚣，玫瑰花，炙甘草。嘱咐其平时不要过度伤精，更不要活在病中走不出来，饮食清淡，少吃多餐。一段时间过后宗筋坚韧有力可以正常行事半个钟有余。