昨日两市所有6大指数均实现上涨，除了上证指数和上证50指数外其他指数60分钟操盘线翻红，所有指数均收复5日均线，短线趋势上有转强迹象，日线周线依然全红中线趋势向好不变。 　　两市涨停数量重回百家大关，涨幅大于7%的个股也超过200家，跌停0家，市场活跃度开始回升。领涨热点来看由此前的科技类切换至新能源类品种。红蓝持股持币差指标（参考软件）显示昨天结束连续5天红柱缩短，红色持股家数有微幅回升，关注能否有持续性。热度监控指标（参考软件）显示短期热度与中期热度再度双双上拐且均维持在80以上，市场热度回升是积极现象，但近期涨幅大的品种追高仍需谨慎以免追在情绪高点。整体来说，昨日市场活跃度及多头情绪均有所恢复 。 　 今日大盘下方支撑位置预设为3055点， 中线位置设在3068点， 上方压力位置预设在3077点。 大盘从技术面上来看，昨日除了上证50外所有指数超级资金净流入，上周五也是净流入状态，说明大资金回流并未出现一日游，而是出现一定持续性。量能方面相比前天出现放大，两市加起来重回万亿大关，只要成交量能得到持续回补，市场就不乏机会，强弱乾坤指标（参考软件）维持红太阳提示目前市场处于强周期是属于适合操作的阶段。北上资金昨日流入超百亿，且是第二天流入并有流入加速迹象，短期有助于指数进一步上冲。 　　综上所述，昨天市场出现明显上拐迹象。昨日早盘这里提到过，市场这里要再度转强的话，需要有既能带情绪又能带指数的强力板块(比如证券期货板块)放量带领指数拉过3063点高点，如此才算调整结束，昨天沪指收盘已经超过该点位，说明新一波涨势已经展开。虽然领涨的不是证券期货而是新能源类，但性质类似都是低位相对滞涨的品种补涨，所以短线要注意低位滞涨板块的轮动机会。从昨天放量光头阳走势来看，短线指数还有进一步上冲3100点及年线附近的动能，上冲过程中观察新能源品种的持续性(光伏风电等上周五已经启动，昨天是上涨第二天了，电池是新能源类里面的补涨)及是否会切换到其他滞涨板块，比如大消费、券商昨天都是调整后第一根中阳线，看这些板块在新能源类涨不动时能否出现接力。在持仓配置上要注意多往低位滞涨板块方向调 。 操盘策略：整体来说，市场选择补量上攻，业绩预期好、操盘线红色状态、且10日均线上方、超级资金维持流入、前期累计涨幅不大、近期横盘蓄势充分的品种仍可持股为主，尤其是优质沪深300及上证50品种近期如果出现缩量回踩10日均线不破的，或调整到前期重要颈线支撑位的可考虑分批低吸，而对于近期涨幅度较大的品种仍然忌追高，高位出现暴量筹码松动的个股仍逢高撤离，从高位品种里撤出来的资金可以考虑往低位滞涨优质品种方向调仓 。操盘高手根据自己的判断来决定 。 板块方面：关注权重蓝筹（证券期货）的动向；新科技（AI方向，算力软件、光通信，芯片）和新能源（光伏、储能、电网、液冷服务器，汽车）关注；化工、PPP概念也要关注一下 。板块轮动较快，注意调整节奏！ 新科技，新能源 ,新基建 , 新民生 后市继续关注。 注意板块轮动前后或对调 ,主力玩的是跷跷板 , 踏准节奏赚点小钱 , 不然就会吃大面。 ( 文白观点 , 仅供参考，不作为买卖依据 ; 股市有风险 , 投资需谨慎）