刚看到新闻，国家说要花5年时间，把人均预期寿命从现在的79岁提到80岁左右。别觉

努力生活的河南姑娘 2025-10-25 09:18:03

刚看到新闻，国家说要花5年时间，把人均预期寿命从现在的79岁提到80岁左右。别觉得这是个虚数，其实跟咱老百姓的日子紧紧挂钩。 能有这目标，本身就挺牛的。想想这些年，医疗越来越给力，以前吓人的大病现在不少能控制住；公园的健康步道越修越多，小区里跳广场舞的大爷大妈也越来越精神 。而且已经有北京、上海这些地方，人均寿命早超80岁了，说明这目标靠谱。 但想多活这一岁，光靠国家可不行。现在慢性病是健康大敌，好多都跟吃太饱、不动弹有关 。院士都说了，吃八成饱、别穿太暖反而能启动长寿基因。 说白了，国家给咱搭好了医疗、健身的台子，能不能站上80岁的线，还得靠自己管嘴、迈开腿。毕竟长寿的关键，是健康地活，不是躺着熬日子啊！人均预期寿命目标提致80岁左右 十五五规划纲要 中国十五五规划 图片截图于新京报

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