谁懂啊！跟着直播间跳有氧+无氧健身操，整整一个半小时，汗跟不要钱似的往下淌！

努力生活的河南姑娘 2025-10-25 21:18:10

谁懂啊！跟着直播间跳有氧+无氧健身操，整整一个半小时，汗跟不要钱似的往下淌！ 刚开始还能跟上节奏，后半程腿都在打颤，好几次想划水，看主播喊得带劲又咬牙扛住了。暴汗的感觉太绝了，累是真累，但跳完浑身通透，连呼吸都顺畅了！ 不用去健身房，在家对着屏幕就能练，省时又省钱。运动哪有不苦的？但汗水不会骗人，坚持下去，马甲线、细胳膊细腿都在向我招手！今天这波虐到位了，明天继续冲！健身操 在家跳健身操 图片由AI生成

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