四月春光无限，百花争艳，蝴蝶飞舞，谁又能按耐住一个激情澎湃，不甘寂寞的心呢？飞舞的蝴蝶相信没人不喜欢，然而当蝴蝶印在脸上变成黄褐斑却深深刺痛每一个爱美人士的心灵。
黄褐斑是一种十分常见的，慢性，复发性面部疾病，喜发于脸颊，前额，呈深褐色或淡褐色斑块，常见于中青年女性，亚洲育龄期女性发病率高达30％，严重影响患者的容貌和自信。
不过黄褐斑并非能影响患者身体异常的疾病，只是皮肤色素沉着形成的一种斑点，不痛不痒，对人体无任何危害。
部分人群天生容易长斑，这是遗传的问题，如果直系亲属脸上长有黄褐斑，大概率会遗传给自己的孩子。而有些人则是常年受到风吹日晒，刺激性水平波动等因素的影响，
临床将黄褐斑分为稳定期和活动期，稳定期间的黄褐斑基本上不会再有太大改变，活动期的黄褐斑，皮损面积，颜色层度都会逐渐加深。所以如果大家的黄褐斑处于活动前，尽量避免伴有刺激性的光电治疗，否则有可能适得其反。
黄褐斑生活中应注意什么1.调整我们的生活方式：不沾烟酒，保持规律作息，杜绝熬夜，保持积极心态，使用温和，无刺激化妆品。
2.加强保湿，防晒，修复自身皮肤屏障：生活中做好保湿，防晒是非常重要的。黄褐斑患者存在皮肤屏障受损情况，干燥的肌肤更容易形成黄褐斑，因此我们需要时刻保持肌肤水分。
形成黄褐斑的一大原因是紫外线照射，因此我们生活中需要做好防晒，避免过度紫外线照射。除了涂防晒霜，我们还可选择物理防晒，出门佩戴遮阳帽和遮阳伞。
做好上述两者的同时，我们要针对性的选择护肤产品，尽量食用一些含有果酸，维c等成分的产品，既可以淡化黄褐斑，还不会对皮肤产生刺激和伤害。
黄褐斑应如何治疗关于黄褐斑的治疗，我们应按照类型和分期结合患者自身情况进行针对性治疗。
1.系统药物治疗：药物治疗包括谷胱甘肽，维C，维E，氨甲环酸等，这些药物可以抑制黑色素的形成和抗氧化等作用。注：患者不要随意用药，需在医生指导下配合用药。
2.外用药物治疗：外用药物包括壬二酸和氢醌霜。注：外用药物都携带不同的刺激性，涂抹时务必配合使用能够修复皮肤屏障的护肤品。
3.稳定期的黄褐斑可结合口服＋外用药物的基础上使用化学焕肤及光电治疗。注：活跃期的黄褐斑不建议使用光电治疗。
黄褐斑并非世界末日，大家如有黄褐斑也不用太过沮丧，相信只要保持良好心态，积极治疗，一定可以将其治愈好。
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