大家好，我是杨琼医生。

今天给大家分享一碗传承千年的安睡汤——泻肝安神汤。

很多失眠患者每天晚上躺在床上翻来覆去，心里发急，脑袋出汗，怎么都睡不着。好不容易睡着了，却总是在凌晨两三点，三四点醒过来，之后再想睡着就很难了，只能干瞪着眼到天亮……

失眠的原因是什么呢？

在中医理论中，失眠多与脏腑功能失调有关，其中肝火旺盛是常见的病因之一。当肝经蕴热，化火升动，或心情过极，肝气亢盛时，容易形成失眠。这是因为肝火冲逆于上，心受火灼，神不潜藏，导致夜不能寐。

半夜醒又是怎么回事

按照中医的理论，凌晨两三点正是肝经当令的时段，此时肝脏的功能最为活跃。如果肝火过旺，肝脏的阳气就会像狂风骤雨般上扰心神，导致我们在这个时辰容易被惊醒，随后便难以再次安稳入眠。

泻肝安神汤是如何针对治疗的？

泻肝安神汤作为一种治疗失眠的方剂，其设计理念完全符合中医时辰养生原则。

该汤剂巧妙地结合了苦寒清热、重镇安神以及补血养阴等多种药材，旨在调和肝火，安抚心神，从而改善睡眠质量。

其中，龙胆、黄芩和栀子以其苦寒之性，发挥清热泻火的关键作用，能迅速清除肝胆经中的火热之邪。

黄芩与栀子则如同两把锋利的剑，与龙胆草共同协作，斩断肝火之源，让心神恢复宁静。

珍珠母、牡蛎和龙骨则是重镇安神的良药。珍珠母宛如深海明珠，具有平肝镇心的功效；牡蛎与龙骨则如定海神针般稳固，能在心神动摇时给予坚定的支持。它们的共同作用使得心神得以宁静，从而轻松入眠。

当归与地黄则专注于补血养阴，补充因肝火过旺而消耗的阴血。麦冬则能涤荡心热，养护心阴，使心神更加清明宁静。

蒺藜则以其特有的药效，能够吹散烦躁情绪，从而改善睡眠。茯苓、车前子与泽泻则具有清热利湿的作用，它们能够将心肝之火通过小便排出体外，从而减轻体内的火热症状，使人心身得以清凉舒适。

作为调和诸药的使药，能够使整个方剂的药效更加和谐统一，发挥出最佳的治疗效果。

每个人的体质和症状都有所不同。如果患者的症状偏向虚证，如精神萎靡、怕风畏寒等，则不宜使用泻肝安神汤，而应以补虚为主，清热为辅，选用其他适合的方剂进行治疗。因此，在使用泻肝安神汤或其他中药方剂时，应根据患者的具体情况进行辨证施治，以达到最佳的治疗效果。