在最高法院推翻罗伊诉韦德案的裁决之后，许多州都难以或不可能进行堕胎，防止所有年龄段的计划外、意外怀孕变得比以往任何时候都更加重要。尤其是青少年，需要更多地意识到无保护性行为的风险和其他重要事实，以便做出负责任的选择。理想情况下，最好的教育他们的人是他们慈爱的父母。

这可能并不容易。

爱的关心可能会让你想说：“不要！千万不要！”

但这还不够。不管你喜不喜欢，性教育的组成部分都在我们身边——有些有用，有些没有。青少年会受到他们在电影和电视上看到的内容、从朋友那里听到的内容以及父母所说的不如他们所说的多的影响。

在最近的一次治疗中，一位在 18 岁之前曾两次意外怀孕的年轻成年女性告诉我，“我希望我妈妈能够告诉我正确的事实以及如何就何时以及是否发生性行为做出健康的决定. 她可能很尴尬，或者认为我不会听。但事实是，它本可以产生如此大的不同。”

你怎么能改变你自己的青少年？

通过深呼吸并与他、她或他们一起探索性的各个方面。这并不意味着一次令人痛苦的大谈话，而是一系列讨论，有时是对你在电影中或在报纸或网上看到的东西的反应，有时是为了回答问题或分享你对某个话题的看法，或者有时作为一起学习的一种方式。

良好的性教育包括以下内容：

知道性是你的一部分，而性是你所做的事情。一个人的性欲可以包括感觉和幻想。它可以包括性取向或性别认同的多种变体。性活动只是性行为的一个方面。成长为一个自信、有爱心的人的一部分是对自己的性行为感到自在。

尊重自己和他人。这包括尊重他人感受和价值观的重要性，同时维护自己的感受和价值观。父母说：“我觉得（或我们的信仰说）婚前性行为是错误的和有罪的，这可能还不够。” 分享你的感受很重要。但同样重要的是要指出，等待发生性行为可能是一种自我肯定、积极的选择。有智慧等到一个人达到更成熟、更稳定的生活阶段后再与另一个人发生性关系可以真正提升生活。与此同时，教导年轻人尊重价值观和观点的差异，同时坚持自己的观点——不要欺凌、羞辱或向他人施压——是至关重要的。在 LGBTQ 社区中的许多人经常被误解甚至害怕的时代，这一点尤其重要。虽然一些年轻人更愿意接受或庆祝性取向或性别认同的多样性，但其他人担心他们不理解的东西。尝试理解和接受他人的差异是学习生活在这个不断变化的世界中的重要组成部分。

了解无保护性行为的风险以及如何保护自己。重要的是要强调，任何人都可能发生意外怀孕和性传播疾病，包括第一次或只是偶尔发生性行为的人，而成熟到甚至想到发生性行为的那部分就是意识到这些可能性并保护自己。这意味着使用可靠的避孕药具，并花时间了解伴侣，并就风险因素和预防措施进行诚实的讨论。一些父母担心谈论节育可能会鼓励青少年在年轻人情绪准备好之前发生性行为。但这种情况很少见。拥有正确的信息可以帮助青少年做出负责任的、肯定生活的选择。

知道如何做出这些负责任的、肯定生命的选择。对您的孩子进行有关此过程的教育包括探索为什么现在说“不”是有意义的。除了个人价值观和宗教信仰之外，等待的一些充分理由可能包括： 没有准备好和/或感到受到他人的压力；第一次坠入爱河，或者因为太尴尬而无法讨论或使用避孕措施；或者，如果您出于非性原因（例如受欢迎程度）而想发生性关系。重要的是要向你的青少年强调，在合适的时间和合适的人发生性关系可以是美好的，但它不能让你真正受欢迎或确保持久的爱情关系、增加你的自尊或减少你的孤独感。

了解性和亲密关系并不总是相同的。对于年轻人来说，重要的是要知道性不会自动导致亲密关系。亲密意味着你在一段关系中感到安全，足够安全，可以做你自己，也可以对另一个人感到脆弱。这可能意味着对沉默感到自在，以及与他人分享你的真实身份。这可能意味着在平凡和非凡的时刻一起寻找快乐。建立亲密的友谊——这最终可能会也可能不会最终导致性关系——需要时间和培养。帮助您的孩子了解花时间学习如何成为一个充满爱心、给予朋友和/或合作伙伴的价值是您可以给孩子的最棒的礼物之一。