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🐟常见宝宝吃的鱼类｜越吃越聪明👍
初柔谈育儿
2025-12-09 11:17:19
鱼是我们餐桌上非常普通的食物，味道鲜美，而且含有多种营养素元素，对我们的身体是具有非常重要的意义
👶宝宝同样也是一样，到了可以添加一些食物时，我们可以适当的给宝宝添加鱼类，但是要注意，由于宝宝年龄小，生活自理能力弱，宝宝吃鱼的时候容易卡刺，对宝宝的喉咙以及食道造成伤害，家长们需要仔细将鱼肉的鱼刺完全剔除
🐟虽然鱼的营养非常的丰富，可是有一些鱼体内含有一些重金属元素，比如：汞会影响宝宝的生长发育，导致宝宝的生长发育迟缓，对大脑会造成损害
所以这些鱼建议不要给宝宝吃
旗鱼
鲶鱼
方头鱼
巴沙鱼
金枪鱼
具体请看干货图👆
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