三九天别乱“冻”！一张“三宜三忌”保命清单，把寒气挡在细胞外宜1：宜晒背
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脸上有四个信号，脾胃已经受伤了❗️
百岁宝贝培养
2025-12-09 15:02:12
现在请大家花一分钟照照镜子看看自己。如果发现面色蜡黄、嘴唇苍白，别只以为是没睡好，这或许是脾胃求救的信号。
从中医角度看，脾胃为后天之本，气血生化之源。
脾胃就像是身体仓库与厨房，把食物变成能量与原材料，供给全身各部门运转。
如果仓库（脾胃）出问题，发货慢、货品质量差，前台（脸面）就会收到投诉，摆出一副憔悴的脸色来。
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