大大的鸡腿排这也太满足了！！蒜香浓郁混着蜂蜜黄油的香甜滋味，鸡腿外焦里嫩，一口爆汁，再来一大口香香的大米饭，吃的停不下来🤤详细的教程放下面了，快试试吧！【蒜香黄油鸡腿排饭】🍗食材准备：鸡腿、鸡蛋、西兰花、黄油、蜂蜜、蒜、欧芹碎、黑芝麻📝步骤：1️⃣鸡腿洗净去骨，擦干水，加一勺生抽、两勺料酒、一勺蚝油、适量盐、少许黑胡椒粉，抓拌均匀后腌制30分钟2️⃣腌好的鸡腿肉两面裹上玉米淀粉3️⃣锅中多一点油，油热下鸡腿肉，中火煎至两面微焦4️⃣盖上锅盖转小火，继续煎5分钟左右5️⃣放入蒜末、一块黄油、一勺生抽、一勺蜂蜜，让鸡腿肉两面均匀裹上酱汁即可6️⃣油热倒入鸡蛋液，煎熟后捞出备用7️⃣米饭上摆上鸡蛋、鸡腿排、西兰花，最后撒一些欧芹碎，黑芝麻装饰即可！组个冬日养生局温暖的食光兴趣稀引力计划
