不管是人类，还是自然界其他动物，都需要通过繁衍后代来延续种族生存，繁衍生息可以说是大自然生物生存和进化过程中，不可或缺的一个阶段。

而对于人类而言，繁衍主要是依靠精子与卵子的结合，通过受精卵在子宫腔内发育，最终成为一个完整的个体，在这个过程中，女性主要提供卵子，男性则主要提供精子。

而大家都知道，女性的生育能力差不多是四十年，也就是从月经初潮算起，直到绝经，对于绝经以后的女性来说，是不再具备生育能力的，但对于男性而言，并不存在类似绝经的现象，所以，大家也会比较好奇，男性的生育能力究竟能延续到什么时间呢？为了弄清这个问题，大家不妨对以下相关知识进行了解。

1.男性最佳生育年龄是25岁至35岁

与女性一样，其实男性也同样存在最佳的生育年龄，而之所以要定义为“最佳年龄”，是因为在这个阶段，人体各方面机能均处于最旺盛、最强壮的状态，所以，精子的质量也是最好的，这也符合了优中选优的原则，女性的最佳生育年龄则与男性的最佳生育年龄相差无几，那么，弄清楚了这一点，大家就知道该在什么年纪考虑生育了。

当然，随着时代的不断发展，越来越多的年轻女性都已经开始选择晚婚晚育，这主要与生活压力以及生活成本增加等因素有关，但不管怎么样，对于最佳的生育年纪，大家一定要弄清楚。

2.男性生育力，最晚可以持续至70岁左右

与女性不同的是，男性即便已经步入晚年，但只要身体状况还可以，那么就还有能力使女性怀孕，也正是因为这样，所以古代帝王即便到了六、七十岁，还仍然能够充盈子嗣。

总之，对于男性而言，到了一定岁数后，并不是说睾丸不能够产生精子了，而是因为自己的体能跟不上了，同时，在夫妻生活质量方面，也不能与年轻时期同日而语了，所以，在这样的情况下，过了60岁以后的男性，即使自己有那方面的想法，通常也不会过多的去追求，这也是为了自己的健康考虑。

3.男性到了一定年纪后，需要注意这几件事

由于男性到了一定年龄阶段后，身体健康状况会大打折扣，而在夫妻生活过程中是需要消耗精子的，所以，在此情况下，男性一定要懂得进退。

一般来说，如果自己存在一些慢性疾病，比如“高血压”等，那么则建议不要过度去追求夫妻生活，这样会很容易促使病情加重；另外，在夫妻生活的频率方面，也要做到张弛有度，比如，年轻时可以一个星期四五次，但进入老年阶段后，一个月维持一次左右就可以了。

总而言之，房事可以有，但一定要把握好度，如此才能更有利于健康长寿。

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