从古至今，人们都追求长寿，都是以生为贵，渴望活得长一些，但“活得长”未必活得好啊。

如果我们去医院和养老院看一看，或是到农村看一看留守老人的情况，我们就会知道，长寿未必是福气。

实际上，人们是以健康为前提的长寿为追求，否则没有健康身体的话，长寿可能就意味着痛苦。

我在医院看到老人躺在病床上的样子，吃喝拉撒不能自主，毫无尊严可言，身边的亲人也觉得是负担，人生到这种地步，想一想就可怕。

大概是那个时候，我就意识到“老年”是需要每个人都必须认真对待的事情。

我奶奶就九十多了，她独自过活，做饭洗衣都靠自己，幸好是身体健康，虽然有小病小灾，但不影响生活起居，很多事不要依靠别人。

活得越长，奶奶想得越开，她平常不避讳谈死，她也会主动提及自己的身后事如何，她说她早已不怕死了：

活太长其实没什么滋味……

因为熟悉的人都不在了，留在人间非常寂寞，感觉越来越孤独，看年轻人和小孩子也觉得是两个世界的人一样。

所以奶奶每天主要是两件事，一个是睡觉，一个是坐在门口发呆，好像是期盼什么，好像又没有什么期盼。

站在老年看人生，视角是不一样的。我跟奶奶和其他老人聊天，就经常听到他们谈及过去，但如果次数多了，就发现人生就那么几件事留下了深刻印象。

这给了我很大的启发，所谓少壮要努力，就是告诉我们人最好在年轻时候努力奋斗，创造精彩，留下有价值的经历，以供老年回忆。

想一想，假如你老去的时候，回顾以前都是平平无奇，寡淡乏味，是不是缺少了充实感和成就感，认为人生是虚度了？

反过来说，假如你的青春灿烂，你奋斗过，成功过，跟志同道合的朋友做了一些有意义的事情，那你的老年无疑会丰富很多。

人生短暂，时不再来。我们每个人最好是在老年之前努力多一些，尽量避免“老大徒伤悲”的结果。

从某种意义上讲，老人和小孩子是一样的脆弱，但人们对两者的态度是不一样的。

小孩子总是生机勃勃，意味着希望，惹人怜爱。而老人则是暮气沉沉，散发着老朽的气息，让人避之不及。

哪怕是自己养育长大的子女，也很难做到像老人对待他们小时候一样对待老人，这是人之常情。

要说孝顺，只能是论心不论迹，论迹天下无孝子。老人一般也能理解子女的想法，所以只要自己还能生活自理，就不愿麻烦子女照顾，这样两边都好。

久病床前无孝子。对大多数老人而言，他们最怕的就是生大病，什么都无能为力，失去生命的主导权，无可奈何活受罪。说到这里，我想起一个长辈，他就是在老年时候主动离世的，可惜在见他最后一面的时候我还太小，不懂他当时的恓惶，唉……

不管是豪商巨贾，还是引车卖浆之辈，其实都是来这个世界走一遭罢了，都是人生一世，草木一秋。

但每个人都可以给自己选择一个方向，树立一个目标，找一个精神寄托，让自己的人生变得有意识一些，感情有其维系，给生命增加点张力和空间。

听过来人的话，不要以幸福和快乐为追求，凡是物质上的满足和攀比，或者说感官刺激带来的精神愉悦，都是以痛苦为代价的。更准确的说，人生永远是痛苦多于欢乐，大家都是在苦海之中。

但这个过程就是修行，我们追求的就是超越自我，在痛苦的蜕变中感受真正的快乐和幸福。记住，人生迟早要退场，中途一切都是资粮，你要懂得放弃才能得到，接纳恐惧才能变得勇敢，不再执着于控制才能体会自由的滋味。

如此等到人生的最后时候，我们就可以坦然面对自己的命运，对过往无愧无悔，我们尽心尽力的过完了这一生。