研究发现:每天都吃西红柿的人,会慢慢溶解体内的血栓?真的吗?

爆炸营养彭鑫蕊 2025-04-06 06:53:43

血栓,简单来讲,所指的是活体内心脏和血管内,由于血液凝固或血液中的某些成分凝聚所形成的固体质块。正常情况下,人体的血液就像是生生不息的“河流”,它在血管内可以自由自在的流动,并为身体各个组织器官输送氧气和营养物质。

可血液一旦出现拥堵,原本流动的血液在局部形成血栓,就可能发生一系列凝血反应,最终形成“坚不可摧”的血栓。在临床上,根据血栓的形成部位不同,还包括静脉血栓、动脉血栓和微血管血栓。

在血栓的基础上,还可引发局部组织或器官缺血性梗死、栓塞、心瓣膜变形等。针对血栓的症状,由于血栓发生的部位不一样,每个人可出现的症状也有所不同,如四肢行动受限、皮肤水肿、吐字不清、流口水、吃饭掉筷子等等。

尤其是血栓高危人群,包括肥胖及超重人群、吸烟人群、经常服用雌激素人群、炎症性疾病人群、缺乏锻炼人群、有血栓家族病史的人群、之前患过血栓的人群等等。

若你已经出现血栓,听说每天吃西红柿就能溶解血栓,难道西红柿真的有这么神奇吗?

西红柿,作为常见的蔬菜,特别是其中的番茄红素,被誉为天然的抗氧化剂,并且,它的抗氧化能力极强及远远高于维生素C和维生素E。

另有流行病学研究发现,西红柿中的这些抗氧化成分可减轻血管内皮的氧化应激损伤,有维护血管健康的作用。同时,这些抗氧化物质还能够清除体内的自由基,抑制自由基对血管的损伤,从而降低血栓形成的危险。

另外,抗氧化物质最大的作用还能够抑制炎症反应,对预防血栓以及保护血管内皮有积极作用。不过,需要大家注意的是,尽管西红柿中的营养物质对血管健康有益,但现在也没有科学研究证据能够证明吃西红柿就能溶解血栓。

况且,对于已经出现血栓的人,单靠吃西红柿而不配合医生诊治,是无法缓解病情的,还需要患者积极配合医生药物治疗,防止血栓扩大。

同理,不光是西红柿,还是其他你所听说的能够溶解血栓的食物,也都是普通的食物,并不能起到医疗效果,大家要用辩证的角度看待问题。

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爆炸营养彭鑫蕊

爆炸营养彭鑫蕊

国家高级公共营养师、健康管理师三级