为什么说中焦不通百病生呢？

中医把人体分为上中下三焦，中焦脾胃刚好位于中间，相当于一个交通枢纽，沟通上焦和下焦，一旦中焦不通了，那么上焦和下焦就没有办法相交

所以很多人会有上热下寒的问题，上面上火不断，下面又特别的怕冷，腰膝酸冷疼痛，尿频尿急等，同时还有腹胀，消化不良，大便不成型等问题，说白了都是中焦不通导致的。

那导致他不通的原因，其实是气机升降失常！

因为人体就像是一个大的圆圈，人体内的气机有升有降，才能维持生命的正常运转，比如说脾气升，胃气降，肝气升，胆气降，肾水生，心火降。

所以想要打通中焦脾胃气机，四君子汤就是一个不错的选择，这四味药中君子，分别是党参，茯苓，白术，炙甘草

其中，以党参为君药，白术为臣药，苦温健脾燥湿

茯苓作为佐药，味甘，能够渗湿健脾

最后甘草为使药，甘温调中

四味药合用，既能健脾补气，又能将影响气机不畅的湿气，痰湿一扫而光。

当然它还是一个万能的基础方，比如痰多的人，可以加上陈皮，半夏，也即六君子汤的配伍

气滞的人，可以加木香、砂仁，也即香砂六君子汤

如果你的舌苔比较厚腻发白，可以把里面的白术换成苍术，

如果有腰痛的情况，可以加杜仲，巴戟天辩证加减

所以说世人都说小柴胡好，但我独爱四君子！

文章涉及药物仅供参考，如有不适请及时线下就诊！