"医生，我眼睛又红又涩，都快一个月了，点了好多眼药水都不见好。"小张急得快哭了，她的双眼布满血丝，像两颗红彤彤的樱桃。

我抬头看了看这位年轻的程序员，轻叹一声。作为眼科医生，这样的病例我已经见过太多。拿起手电筒仔细检查后，我发现她的眼睛角膜上有些微小的病变。

"你平时用什么眼药水？用了多久了？"

小张从包里掏出五六瓶眼药水，"这些都是网上买的，听说效果好就买了，一直在轮着用。"

看着眼前这些眼药水，我不禁摇头。这种随意购买、长期使用眼药水的行为，正在悄悄伤害着很多人的眼睛。

作为一名从医二十余年的眼科医生，我想和大家分享一些关于眼药水使用的专业知识。很多人不知道，某些看似安全的眼药水，长期使用反而会适得其反。

抗菌消炎类眼药水就是一个典型例子。小张使用的那几瓶眼药水中，就有含有氯霉素的抗菌药水。这类眼药水确实能够快速缓解眼睛不适，可长期使用会导致细菌产生耐药性，甚至引起真菌感染。就像小张的情况，原本只是轻微的结膜炎，现在却演变成了真菌性角膜炎。

血管收缩类眼药水也需要谨慎使用。很多人眼睛发红就喜欢用这类眼药水，确实能让眼睛快速变得明亮。可这类药水就像是给眼睛"化妆"，只是暂时掩盖了症状。持续使用会造成血管反跳现象，眼睛会变得更红，形成恶性循环。

我曾经接诊过一位主播患者，她为了直播时保持明亮的双眼，每天都要滴好几次血管收缩类眼药水。结果用了半年，眼睛严重充血，即使不化妆也像是浓妆艳抹一般。

还有含类固醇的眼药水，这可以说是最危险的一类。类固醇确实有着强大的消炎效果，但长期使用会导致青光眼、白内障，甚至降低眼睛的免疫力。记得有位教师，因为觉得含类固醇的眼药水效果好，私自购买使用了大半年，结果导致眼压升高，差点失明。

"那医生，我们到底该怎么正确使用眼药水呢？"小张担忧地问道。

我告诉她，使用眼药水要遵循"三要三不要"原则：要遵医嘱、要注意效期、要讲究卫生；不要滥用、不要混用、不要长期使用。对于电脑族来说，预防比治疗更重要。每隔一小时要让眼睛休息十分钟，多做些眼保健操，保持良好的用眼习惯。

经过一个月的规范治疗，小张的眼睛终于恢复了健康。临走时，她感激地说："真没想到随便用眼药水会有这么大的隐患，以后我一定会好好爱护眼睛。"

眼睛是心灵的窗户，我们每个人都应该学会科学地保护它。与其依赖眼药水，不如培养健康的用眼习惯。毕竟，预防胜于治疗，这才是爱护眼睛的正确打开方式。