事实上，无论男人还是女人都逃脱不了衰老这一现实，以前我总觉得男人的衰老至少要比女人晚几年才对，可是没想到，我看到我老公身上的一些具体表现，我发现男人的衰老也是从60岁开始的，具体表现是这样的：
身材走形变样了男人和女人都一样，只要到了60岁之后，身材基本上都走形变样了。
女人变成了水桶腰，男人变成了啤酒肚，像我老公这种就是本身就是小骨架的人，没想到现在也照样出来啤酒肚了，这就是人老了之后代谢慢了的原因。
尽管他每天都在坚持跑步5公里，但是我看他照样肉眼可见地发福了。
出现老年斑了我发现我老公的脸上和手背上还有手臂都出现了星星点点的老年斑了，这不就是老了吗？
其实在这一点上我还真的比他强，我都没有发现我有老年斑，可是在我老公身上，我却发现了，这就是说男人到了60岁，也同样是衰老的开始。
眼睛出问题了我老公可是视力特别好，因为我是近视眼，我在十几岁时候就戴近视眼镜了，可是我老公一直都是眼睛视力非常好的。
可是从60岁开始，他的眼睛就出问题了，不仅眼花了，眼前还有小飞虫在飞来飞去的。
现在的他出门第一时间一定要去找老花镜，离开老花镜出门就啥也看不清楚了。
有的时候他也像我一样，眼前会有小飞虫飞来飞去的，医生说这就是眼睛里面的玻璃体混浊导致的，并且这种情况只能越来越严重，是不可逆的。
出现了白头发像我是属于少白头发，我今年刚刚60岁，我的头发已经白了2/3了，每隔一个多月就要染发一次。
但是我老公的头发是特别黑，可是从60岁那年开始也不行了，也开始出现白头发了，并且这几年越来越多了，这不就是老了吗？
看样无论男人女人都逃脱不了衰老这一现实。
牙齿松动脱落了以前你我老公的牙可是特别好，像我们家的啤酒瓶盖子从来都不用瓶起子，都是我老公用牙咬开的。
可是从60岁开始，别说用牙咬瓶盖了，就是吃硬一点的坚果，花生这些东西他都咬不动了，牙齿开始逐渐的松动脱落，去年已经种植了4颗牙，今年又发现下排的牙齿有两个牙根变黑了，估计又得去治疗了。
肩膀疼得越来越明显了以前咱们都听说“五十肩”那是指的女人到了50岁更年期的时候会出现肩膀疼。
但是男人其实也是如此，像我老公60岁左右的时候就出现了肩膀疼。
只是说他这个人特别有毅力，每天都使劲地甩胳膊，抻胳膊，他说如果不这样咬牙坚持，可能就会粘连的更厉害了，这不就是老了吗？年轻的时候哪哪都不疼啊！
腰腿疼越来越严重了我老公他年轻的时候腰间盘就有突出，只是那个时候不耽误工作，不耽误做任何事情。
到了60岁之后就麻烦了，腰腿疼的越来越明显了，他现在跟我一样，除了睡觉之外都要戴着护腰带，我们家护腰带是最多的，可能都有了十条八条吧，各式各样的我都买回来，有充电加热的，有不充电的。
没办法，老了就是这样，他的腰腿疼病动不动就犯了，几乎每年都要到医院去住院20多天，做牵引，做理疗，做按摩，然后才会好转。
听力下降了我发现我老公确实是听力下降了，并且出现了不同程度的耳鸣的现象。
我曾经给他买过龙胆泻肝丸吃了好长时间，他说稍微好转一些，但是现在仍然会出现耳鸣，最主要的是他觉得心听力下降了。
这一点我也是有感触，因为他把电视机的声音调得很大，他说声音小他听不见，这就说明他的听力出问题了。
特别怕死 惜命了曾经口口声声说不怕死的男人，到了这个年龄段，没想到特别怕死惜命了。
其实就是去年年底体检的时候发现血糖比正常值高了0.01，没想到从此之后他凡是糖分高的水果一律不吃了。
可别说现在控制的非常好，前天我们社区组织65岁以上的老人免费体检，他去检查了血脂血糖都在正常范围内，这也是人家惜命的最好结局吧！
喜欢安静独处以前我老公是个特别喜欢凑热闹的人，他们同学聚会他都是第一个在群里报名的人，特别踊跃参加。
没想到60岁以后，他都是在群里潜水的那个人，有时群里发个红包，他从来都不抢，也从不在群里说话，再也不去参加什么朋友聚餐，同学聚会了。
就喜欢安安静静的一个人待在家里，早上跑完步之后，回到家再也不会出门了，在家里喝着茶水，看电视，玩电脑，玩手机，累了就坐在沙发上迷迷糊糊的左一觉右一觉的睡觉，不喜欢跟任何人接触，这不就是老了吗？
总之，以上这些就是男人到了60岁以后出现的断崖式衰老的具体表现。
赶紧来对照一下，你怎么样？
