在孩子的成长过程中，总会遇到各种各样的健康问题。小儿呃逆，这个看似不起眼的小状况，有时却会给孩子和家长带来不小的困扰。
小儿呃逆的原因多种多样。有时候，孩子吃得太快、太饱，或者吞食了过多的空气，都可能导致膈肌突然收缩，引起呃逆。此外，着凉、情绪紧张、某些食物的刺激，甚至是疾病，如胃肠道疾病、神经系统疾病等，也可能是诱发小儿呃逆的“元凶”。
当孩子出现呃逆时，家长们通常会感到有些手足无措。其实，大多数情况下，通过一些简单的方法就可以帮助孩子缓解呃逆。尤其是通过点揉天突穴和点揉膻中穴，能有效地缓解小儿呃逆。
天突穴取穴位置：天突穴位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。
按摩手法：在进行操作的时候，要让孩子要么仰卧着，要么坐着。推拿的人用中指的指端轻轻去点揉天突穴。要注意啦，点揉的力度得合适，不能太使劲儿，要不然会让孩子感觉不舒服。每次点揉大概 1 到 2 分钟就行。
取穴原理：天突穴就像是一个控制气息的开关，点揉它能够理气化痰、降逆平喘。
膻中穴取穴位置：膻中穴则在胸部前正中线上，平第 4 肋间，两乳头连线的中点。
按摩手法：在点揉膻中穴之际，推拿者能够运用食指与中指的指腹予以轻轻按揉。按揉的频率不应过快，维持在每分钟约 100 次上下，同样进行 1 至 2 分钟的按揉。
取穴原理：膻中穴是气之会穴，具有宽胸理气、止咳平喘等作用。
小儿推拿是一种温和、无副作用的治疗方法，但需要注意的是，如果孩子的呃逆症状持续不缓解或者伴有其他严重症状，如呼吸困难、呕吐等，应及时就医，查明原因，以便进行针对性的治疗。
以下是一些小儿呃逆日常缓解的方法：
1. 深呼吸法：让孩子深吸一口气，然后憋住，尽量延长憋气时间，再缓缓呼出，重复几次。
2. 吞咽动作：给孩子喝一些温水，让其分几次慢慢咽下，通过吞咽来抑制呃逆反射。
3. 分散注意力：用玩具、游戏或有趣的故事来吸引孩子的注意力，有时可以减轻呃逆。
4. 拍背排气：竖着抱起孩子，轻轻拍打其背部，帮助排出胃内的气体。
5. 刺激鼻腔：用棉签轻轻刺激孩子的鼻腔，使其打喷嚏，有时能止住呃逆。
6. 改变体位：可以让孩子坐直或侧卧一会儿，调整身体的姿势。
7. 食物调整：避免孩子食用容易产气的食物，如豆类、洋葱等。
小儿呃逆，虽然只是一个小小的健康问题，但它却反映了孩子身体的状况和生活习惯。作为家长，我们要关注孩子的每一个细节，用爱和耐心为他们的健康成长保驾护航。
一起学习推拿疗法，
希望可以通过我们的努力可以帮助到身边的家人，
通过按按捏捏，拍拍打打，
就能达到有病调理，无病健身的目的。
