你会用一秒钟喜欢上对方，用一分钟爱上对方；
但你想跟对方维系长久稳定的亲密关系，却无比艰难。
从热恋期（激情期）到倦怠期（感情平淡期），这中间的转变，对每一对情侣来说都是一场考验；
如何面对，如何化解，需要两个人共同去努力。
-01
感情进入倦怠期，有哪些表现？
第一：眼里只看到对方的“缺点”
在热恋期，你们属于“情人眼里出西施”的状态；
在激情和爱的光环效应下，你们在彼此眼里有着完美滤镜；
所有的缺点，坏习惯，在对方看来都是好的。
可过了激情期进入倦怠期，你们眼里就看到了对方的缺点；
会嫌弃对方，互相挑刺，因为一些小的问题经常拌嘴争吵。
第二：谁也不愿意主动为感情付出太多
你付出一些，就会停下来等待对方付出；
如果对方给你反馈，为你付出，或许你会接着投入成本；
但如果对方没有给你及时的，对等的反馈，你就再也不想付出了。
变得斤斤计较，锱铢必较，常常算计谁在感情里投入更多。
第三：越来越觉得“感情无聊”
跟对方在一起是无聊的，经营感情是无趣的；
你们两个人好像都“变懒了”，谁也不想经营关系，不想投入和创造浪漫；
任由无聊，矛盾，争吵，平淡充斥你们的关系。
如果放任感情继续这样走下去，你们的关系必定破裂，再也无法修补。
就像水杯，掉在地上就碎掉了，无论怎么做，你也难以修补到最初的样子。
-02
如何让你们的爱情“保鲜”？
第一：你要明白“新鲜感”的真相
所谓激情，新鲜感，从来都不是跟新人重复做旧的事情；
而是跟旧人，不断去尝试新事物，创造新体验，带来新的情感反馈。
比如说：
跟对方一起去吃，吃全国各地的美食；
一起去玩，去全国各地旅游；
一起去运动，去爬山，去冒险，去探索一切的未知；
去学习，一起变得更好。
这些都是关系里好的尝试，当你们共同创造，一起参与；
在这个过程中，你们的默契，信任，依恋感就会越来越多。
去分享日常有趣的事情，共同阅读一本书，看一部电影，来一场徒步锻炼……
这些大大小小的尝试，都能丰富、拓宽你们感情的边界，创造更多可能性。
第二：倾听和回应，是很有必要的
爱情浓度再高的关系，也有平淡的一天；
关系再好的两个人，也有无数次情绪崩溃，想结束感情的瞬间。
但经营感情离不开的是什么？
是倾听，是回应，是灵魂的共振，是情绪的感知与慰藉。
当你遇到烦心事，你会希望对方倾听你，给你一些情绪价值或建议；
当对方遇到了麻烦，也希望你是值得信任，可以依恋的伴侣。
你们要去尝试“双赢的，更舒服”的感情模式。
如果你从一开始，就将对方放在“对立面”；
那你下意识的行为就是对抗，是反驳，是挑刺。
先稳定情绪，然后再尝试跟对方来一场倾听与分享。
第三：看见彼此的需求
在感情的不同阶段，人的需求感也是不同的。
比如说：在感情初期，需求是爱，理解，支持，倾听和陪伴；
在感情中期，需求变成了物质，性，情绪价值等；
在感情后期，就变成了支持，共同面对，担当责任这些东西。
看见对方的需求，试着去赞美对方，满足对方；
先付出，你才能得到对方更多的反馈。
或者说，当对方为你付出时，你要去表达自己的感情，然后给对方及时的回应。
任何时候，认真+正反馈，都是维系关系不可缺少的特质。
作者亦开怀：
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