启程非强势育儿-摒弃爱的束缚

饭后多读书 2024-10-13 22:27:52

首先,作者提出了“放过自己”的观点,这实际上是在倡导一种心态上的调整。当我们对某件事物持有强烈的执念,但却又无法实现时,这种执念与现实之间的差距会产生一种结构性张力。这种张力在初期可以作为一种动力,激励我们去努力、去奋斗,去追寻那个看似遥不可及的目标。这种动力是积极的,它推动着人们不断进步,是“白色能量”。

然而,并非所有的事情都能迅速找到明确的解决路径。当我们在追求某个目标的过程中,发现前方并没有一条清晰的道路可走,而我们还在起点处努力张望、尝试,却依旧无法看到希望的曙光时,那种原本积极的动力就会开始发生变化。它会从最初的“白色能量”逐渐转变为一种消极的、压抑的“黑色能量”。这种转变实际上是我们内心对于执念与现实之间差距的无力感、挫败感的体现。我们开始对自己感到不满,开始质疑自己的能力,甚至开始陷入自我否定的泥潭中无法自拔。

因此,作者在这里提出的“放过自己”,实际上是在告诉我们,在面对无法实现的目标或执念时,要学会适时地放下,要学会接受现实,不要让自己陷入那种无尽的痛苦和自责中。这并不是说要我们放弃努力和追求,而是要学会在追求的过程中保持一种平和的心态,学会在遇到困难时及时调整自己的心态和策略,以避免那种消极的“黑色能量”对我们的心理和生理造成更大的伤害。

总的来说,这段话是在提醒我们,在追求目标和执念的过程中,要保持一种理性和平和的心态,要学会适时地调整自己的期望和策略,以避免那种消极的“黑色能量”对我们的生活造成负面影响。同时,也要学会在适当的时候“放过自己”,让自己从那种无尽的痛苦和自责中解脱出来,重新找回内心的平静和力量。

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