每个人的心底都有一道灵魂美食，你的灵魂食物是什么呢？

用美食传递爱意，用味道创造美好。

一顿美食胜过千言万语的表达。

吃喜欢的东西，过可爱的人生。

人间烟火气，最抚凡人心。

品尝美食就像品味人生，酸甜苦辣都是生活的一部分。

用心烹制餐桌上的幸福味道。

味蕾的盛宴是一次美妙的冒险之旅，每一种灵魂美食都是故事。

吃货的人生，食来运转。

要是您每天为了吃饭而迷茫，那就关注我吧！吃饭从此不迷路。

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生活中，我是一位围裙妈妈，热爱烹饪。

今天和家人们分享一道美味佳肴----家常版红枣山药小甜糕。

相传，雍正皇帝的爱妃惠嫔娘娘，由于身体体弱免疫力低，皇帝特意吩咐御厨做山药红枣糕给惠嫔补身体，经过一段时间的调养和饮食，她的身体好转的很快，当时还被其他妃子妒忌羡慕恨。

山药红枣糕易于消化，味道清甜，而红枣可以补气血，山药可以健脾胃，是不错的补养小食。

山药和红枣给孩子做下午小点心，山药红枣小甜糕，这样做孩子们都喜欢吃。

（1）铁棍山药和红枣一起上锅蒸熟，红枣去皮去核压成泥，山药也趁热压成泥。

（2）碗里铺层保鲜膜，一层山药泥，一层红枣泥，

（3）最后再铺一层山药泥，脱模切小块，

（4）再撒上一层孩子爱吃的椰蓉，椰香味十足，赶快做给孩子们吃吧。

家常版红枣山药小甜糕，营养爽口好吃到停不下来，在家轻松搞定，不出门也能解馋啦！烟火人间，风味长存，当你品尝美味时，一切都会因此变得更加美好。家人们快去安排起来吧！