佛祖释迦摩尼说：万事有因果，种其因者须食其果。

一个人自己种下的因，就要接受他自己造的果。

所以，人做事都应该掌握好分寸，不要造成恶果。

国学经典《菜根谭》中说：

老来疾病，都是壮时招的；

衰后罪孽，都是盛时造的。

故持盈履满，君子尤兢兢焉。

意思是：

一个人如果到了晚年而体弱多病，那是因为他年轻时不注意爱护身体，坏行为慢慢积累造成的后果。

一个人由高处跌到低处后，却一直被苦难缠身，那是因为在他曾经志得意满、风光鼎盛时，他做了太多不正当的事情所造成的罪孽。

因此一个有智慧和德行的人，即使他生活在一个幸福安乐的环境中，也会凡事都抱着小心谨慎的认真态度，避免伤害到身体或者得罪人。

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我们现在许多人都处在一个漩涡中无法自拔，那就是我们年轻时拿命换钱，到老了又拿钱去养命。

我提醒朋友时，朋友往往会回复我一句：没办法啊，大家都这样。

真的没办法吗？

其实就看你怎么看，怎么辨别孰轻孰重而已，如果你觉得身体是最重要的，那么你就要注意这三点：

（1）改变认知，凡事皆有度，千万别经常透支自己的身体。

（2）工作生活劳逸结合，身体每天都需要充分地休息，因为休息时可以把消耗掉的阳气慢慢补充回来，这样才能保证体内的各个器官正常运转。

（3）少熬夜，管住嘴，多运动，根据天气冷暖适时的添减衣服，养成健康的生活习惯。

做到以上这三点，到老了我们才能有个好身体，才能有个幸福的晚年。

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生活中我们可能是个大大小小的官，可以去管别人，要别人听你的号令。

常言道：得意勿忘失意日，上台勿忘下台时。

说的就是那些手握权力，可以指挥别人，左右别人前途的人，应该利用手中的权力去多行善事，多帮助那些需要帮助的人。

平时要为自己广积善缘，免得以后自己需要别人帮助时，没人愿意帮你，甚至还有人对你落井下石。

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人生犹如白云苍狗，世事变幻无常。

今天你是人家的上司或老板，转眼之间说不定就会成为人家的下属或员工，有时甚至过了一夜就从人生的顶峰跌到了低谷。

所以，当你有权势时，你应该如履薄冰，多行善事。

免得失意时去感叹“风水轮流转”“三十年河东三十年河西”。

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