在育儿的旅程中,我们经常会遇到挑战,尤其是当孩子的行为不如预期时。《如何控制你的控制欲》提供了一种全新的视角,帮助我们理解孩子的行为,并提供了实用的策略来应对这些挑战。书中特别强调了“无条件的积极关注”这一心理学策略,它由美国心理学家卡尔·罗杰斯首次提出,并在育儿领域有着广泛的应用。
🌈 核心理念:无条件的积极关注意味着父母对孩子的爱和接纳是不附加任何条件的。这种关注包括对孩子言语和行为的积极面、光明面给予有选择的关注,利用孩子自身的积极因素促使他们发生积极的变化。这并不是说父母要忽视孩子的缺点或者错误,而是要认识到每个孩子都是独一无二的个体,他们有自己的成长节奏和个性。
📖 书摘分享“无条件积极关注(Unconditional Positive Regard)是由美国心理学家卡尔·罗杰斯提出的一个心理学概念,它在育儿、心理咨询、教育等多个领域都有广泛的应用。”
“无条件积极关注与放任式育儿不同,后者可能会对孩子的行为缺乏必要的指导和界限设定。无条件积极关注强调的是对孩子的全面接纳和支持,同时在必要时提供适当的指导和界限,以帮助孩子学习社会规则和自我调节。”
🌱 个人感悟在阅读这本书的过程中,我学会了如何在孩子磨叽时保持冷静和耐心。我开始理解,孩子的磨叽行为与他们的大脑发育阶段有关。边缘系统通常在孩子12岁左右就发育成熟,而前额叶皮层则需要到25岁才能完全成熟。这意味着孩子在面对学习等需要长时间专注的任务时,往往难以像成年人那样保持持续的注意力。
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