现代社会不管是大人还是小孩，压力都不小，大人忙着养家，小孩忙着学习，导致啊，现在十个人里得有八九个都有肝郁的情况。如果不信，可以自己在家对着镜子看看自己舌头的两边鼓胀不鼓胀，或者舌面是否凹凸不平。

只不过有的朋友平时表现比较明显，而有的朋友不太明显，或者是不在意，觉得对日常生活影响不大，吃点疏肝的逍遥散、柴胡疏肝就行，其实并不然，因为每个人情况是不一样的，所以咱们就应该根据个人情况来参考。

比如有的朋友平时总是胸闷，有时感觉喘不上来气，胃口差，总是头晕眼花的，干啥都没劲，一看舌头，两边鼓胀，舌中凹陷，舌色淡白。这类人呢，就多属于肝郁导致脾虚，脾虚后化生气血不足了，对于这种轻一点的情况，就可以参考逍遥散加减。

那如果你肝郁日久，平时不仅胸闷，脾气差，爱发火，一生完气就会感觉头晕头痛，气血上逆，眼睛干涩胀痛，红血丝多，这时的舌头不仅鼓胀还发红，甚至舌尖都是红的，舌面有红点，此时属于是肝郁化火了，需要疏肝泻火两手抓，对此可以参考丹栀逍遥散加减。

还有的朋友是肝郁日久，气机阻滞气血的运行，导致出现了瘀血的情况。平时多会出现胸闷，身上有刺痛感，心慌心悸，身上有淤青瘀斑的情况，一看舌头，鼓胀发紫，舌下青筋明显，而且有的人嘴唇都是紫的，此时可以参考血府逐瘀汤加减。

那以上就是咱们今天所分享的内容了，出现不适，及时线下就医，不要盲目用药，咱们下期再见。