仙术汤助你调理脾胃，一身轻松 - 健康资讯(世良情感网)

古人云：“脾胃亏虚，百病由生。” 乍听 “百病” 二字，许多人或许觉得夸张，难以置信。然而，这绝非夸大其词，脾胃对我们的身体健康起着举足轻重的作用。

平日里，脾胃的重要性或许不那么明显，但一旦出现问题，才会深刻体会到它的关键，只是那时往往为时已晚。

金元时期的名医李东垣，作为 “金元四大家之一”，以擅长治疗脾胃病而闻名于世，他高度重视脾胃功能，“脾胃内伤，百病由生” 便是他的总结。

明代著名医家张景岳同样重视脾胃，将其视为身体的基础和轴心。坚实的脾胃基础能增强人体免疫力，提升抗病能力。那么，脾胃究竟有哪些具体功能呢？

脾胃运化水谷、水液：食物的消化吸收主要依赖脾胃。

食物先进入胃中初步腐熟，再经小肠进一步加工，营养物质转化为精微物质，由脾输送至五脏六腑，剩余糟粕则通过大肠排出体外。

脾胃不仅运化食物，还运化水液，脾胃健康，水液代谢才能正常。若脾胃虚弱，运化失常，水液就会化为痰饮积聚体内，导致虚胖、眼袋、水肿等问题。

脾胃为后天之本，气血生化之源：心虽有生血作用，但离不开脾胃的支持，脾胃运化的水谷精微是生成气血的基础原料。

食物经脾胃运化化为水谷精微，再转化为营气和津液进入脉中，经心火气化形成赤色血液，即 “奉心化赤”。

脾胃功能的强弱直接决定气血的盛衰，脾胃强健则气血充足，脾胃虚弱则气血不足，表现为面黄肌瘦、贫血、头晕无力等。

脾主统血：脾具有统摄血液的作用，能使血液在血脉中正常流动，防止逸出脉外，就像地铁司机指挥地铁行驶，不能偏离轨道。

脾气虚弱时，身体各处容易出血，如牙龈出血、鼻出血、皮肤出血点、尿血、便血、月经过多等，此时需要补脾气。

脾主升清，维系脏腑关系：脾气主升，对维持脏腑位置至关重要。脾气不仅能将精微物质上输至心肺、头面，还能托举脏腑，使其保持正常位置。

若脾气虚弱，不能升举，就会导致中气下陷，出现胃下垂、肾下垂、子宫脱垂、脱肛等脏器下垂症状。

脾胃虚，九窍不通：《脾胃论》中有 “脾胃虚则九窍不通” 之说。脾作为后天之本，主运化水湿、升清阳。

水谷化生的精微之气被脾升举到上焦，滋养心肺，并由肺布散到头面官窍，清阳之气滋养官窍，使人耳聪目明。脾胃虚弱者则常出现耳鸣眼花等症状。

既然脾胃如此重要，该如何保养呢？

这里为大家介绍一个源自宋朝医书《太平惠民合剂局方》的古方 —— 仙术汤，许多知名方剂都出自此书，如四君子汤、四物汤等。

仙术汤 “能辟瘟疫，除寒湿，温脾胃”，久服还能延年益寿。

其组成包括苍术 160 克、大枣 40 克、干姜 10 克、炒杏仁 20 克、炙甘草 48 克，研成细末，用淡盐汤服下，一次 3 克，一天两次。

仙术汤为何能有如此功效呢？

这要从其药物组成说起。

古时白术和苍术统称 “术”，宋代才分开。

白术药效平和，长于健脾；

苍术药效燥烈，长于燥湿。

苍术既能补脾又能祛寒湿，还能燥湿化痰、祛风湿、解表，因其能祛湿健脾，促进脾气升清，使清阳之气上升濡养双目，故还有明目的作用。

早在汉代，苍术就被记载能 “避一切恶气”，在抗疫药材中使用率极高，所以仙术汤可驱瘟疫。

炙甘草和大枣是张仲景常用的两味药。

甘草可直接补脾，补充脾胃津液气血，味甘性温，能甘温除热，炙甘草入脾，可补脾胃之气，还能调和诸药。

大枣在中医药里也是一味良药，《神农本草经》记载其有安中养脾、平胃气、通九窍等功效，与炙甘草搭配，补脾胃功效更强。

干姜味辛温，可温胃，增强脾胃阳气，进而使整个五脏六腑阳气增加，对下寒有良好疗效。

干姜性温，与生姜不同，生姜散寒，干姜温中，温肺里的寒。

干姜和炙甘草守住中焦，保护脾胃之气，且干姜与大枣相配，能健脾暖胃，调和气血，干姜得大枣驱寒有动力，大枣得干姜，补中不滋腻。

杏仁能够祛痰止咳平喘，作为种子类药物，其味道较苦，苦能降气，入肺经，可使上逆的肺气下降，从而止咳平喘。

在健脾药方中加入杏仁，

一是其降泄作用有助于胃气下降，且质地油润，有润肠通便之效；

二是从五行相生关系来看，脾属土，肺属金，土生金，脾为肺之母，脾胃虚弱易累及肺脏，脾为生痰之源，肺为储痰之器，许多脾胃虚弱者因痰湿过剩引发咳嗽，加入杏仁可标本兼治。

原方中盐的用量偏大，不利于健康，因此建议研末的方药中不放盐，改为用淡盐水吞服。

盐咸寒收涩，入胃肾大小肠经，入肾经还能清热引火下行，加强先天之本与后天之本的联络沟通，调和脏腑。

仙术汤以调理脾胃为主，兼顾肺脏，加强先天与后天之本的沟通，共同发挥 “辟瘟疫，除寒湿，温脾胃” 的作用，正如书中所记载，常服可延年、明目驻颜、轻身不老。