在生活中，我们或多或少都会遇到各种疼痛问题。有些疼痛可能是偶尔的，而有些疼痛则是持续性的，让人痛苦不堪。

了解下顽固性疼痛是什么？

顽固性疼痛是指那些持续时间长、治疗难度大、常规方法难以缓解的疼痛。这类疼痛常常源于慢性疾病，如关节炎、神经病变、癌症等，给患者的生活质量带来严重的影响。

顽固性疼痛的临床表现：

1、疼痛持续时间长：与急性疼痛不同，慢性顽固性疼痛不会随着原发病的治愈而消失，往往持续数月甚至数年。

2、疼痛程度剧烈：顽固性疼痛的疼痛指数通常较高，给患者带来极大的痛苦。

3、治疗难度大：由于疼痛的原因复杂，常规的药物治疗、物理治疗等方法难以奏效，治疗过程需要个性化和综合性的方案。

4、影响生活质量：持续的剧烈疼痛使患者在日常生活中感到极度不适，影响正常的休息和工作。

在治疗顽固性疼痛方面，现代医学已取得一定的进展。

然而，面对庞大的慢性疼痛患者群体，仍有许多患者就诊率低，疼痛认知不足，导致病情被忽视或误诊。因此，提高公众对疼痛疾病的认知、推广科学的疼痛管理方法、加强医疗资源的分配和利用，对于改善顽固性疼痛患者的治疗状况至关重要。

那么，顽固性疼痛有哪些？我们又该如何应对呢？

顽固性疼痛分为以下几种：

1、神经痛：如坐骨神经痛、三叉神经痛等，表现为剧烈、持久的疼痛。

2、关节炎：如风湿性关节炎、痛风性关节炎等，表现为关节肿痛、僵硬。

3、癌症疼痛：随着癌症的发展，患者可能会出现顽固性的疼痛。

4、慢性疼痛：如慢性腰痛、颈椎病、尾椎痛等，病程长，容易反复。

5、心理性疼痛：如幻痛、心理性头痛等，疼痛原因复杂，与心理因素密切相关。

应对顽固性疼痛的多种方法：

一般治疗：

人体受到物理、化学刺激引起的不适持续性疼痛感，如有外伤、炎症刺激、肿瘤疾病等。

患者如果是关节部位或者是颅脑部位疼痛，可以通过适当按摩、热敷的方法来起到暂时的缓解作用。

药物治疗：

如果疼痛感比较明显，那么患者可以遵医嘱使用镇痛的药物缓解身体不适，加快自身不适恢复的速度。需要注意的是，药物使用应在医生指导下进行，避免滥用。

手术治疗：

如果是肿瘤疾病引起的疼痛，那么患者在身体允许的情况下，应该及时在医生的指导下通过手术的方法将病灶切除。

如三叉神经痛的症状比较严重，且患者服用药物以后症状没有得到缓解，可以通过三叉神经显微血管减压术的方式治疗。

如果是比较严重的关节疾病，如骨关节炎伴关节变形，类风湿关节炎伴关节变形，严重的骨折、脱位等，患者则需要考虑手术治疗，通过手术去除炎症，更换人工关节，彻底解决关节疼痛的临床症状。

针灸治疗：

针灸具有疏通经络、调节气血的作用，对于某些顽固性疼痛有一定的疗效。

心理干预：

如认知行为疗法、心理疏导等，有助于缓解心理性疼痛，改善疼痛感受。

生活方式调整：

保持良好的作息时间，避免过度劳累；

合理饮食，保持体重；适量运动，增强身体素质；

戒烟限酒，减少对身体的不良刺激。

顽固性疼痛平时应该如何预防：

及时治疗原发疾病：

很多顽固性疼痛都是由于未得到及时治疗或治疗不当的疾病发展而来，如车祸后神经损伤等。因此，对于各类疾病应早诊断、早治疗。

健康生活方式：

保持健康的生活习惯，如适量运动、规律作息、均衡饮食等，可以减少慢性疼痛的风险。

提高疼痛认知：

了解疼痛的基本知识，认识到疼痛不仅仅是症状，也是一种需要治疗的疾病。遇到疼痛不应盲目忍耐，而应及时就医。

避免不良刺激：

避免长时间处于寒冷、潮湿或过度劳累的环境中，减少疼痛的诱发因素。

遵医嘱合理用药：

对于慢性疼痛患者，合理使用药物非常重要。应遵医嘱，避免自行乱用药物，尤其是避免形成药物依赖。

非药物治疗方法：

可以通过物理疗法、心理咨询、针灸、按摩等非药物治疗方法来缓解和预防疼痛。

重视心理因素：

保持良好的心态，对于预防顽固性疼痛也非常重要。长期的压力和抑郁可能会加重疼痛感。

定期体检：

定期进行体检，及早发现和治疗可能引发顽固性疼痛的疾病。

科普教育：

参与科普教育活动，增加自身对疼痛疾病的了解，提高疼痛自我管理能力。

顽固性疼痛给患者的生活带来很大困扰，了解其分类及应对方法至关重要。在日常生活中，我们要注意预防疾病，保持身心健康，以便更好地应对各种疼痛问题。对于已经出现顽固性疼痛的患者，及时就医，寻求专业的医疗帮助，采用综合治疗手段。