甲沟炎是指（趾）甲两旁甲沟组织由各种因素导致细菌通过甲旁皮肤的微小破损侵袭至皮下并发生繁殖而引起的炎症，临床表现为患处红肿疼痛，伴炎性渗出及肉芽组织增生。

甲沟炎根据其发病原因，可归纳3种

(1)嵌甲：指(趾)甲嵌入甲沟软组织 内，导致甲沟部软组织受到挤压，影响局部血液循环产生炎症感染，是引起甲沟炎的主要原因。嵌甲可能与不良生活习惯有关。如鞋子较小、鞋头狭窄等有关。

(2)感染：可能与不良卫生习惯有关，如有拔手指甲肉刺、咬指甲等。甲沟部污物积聚，细菌繁殖产生炎性症状。

(3)外伤：跌伤、踢伤或剪甲等造成 甲沟或甲床组织损伤，继发细菌感染。

本文主要介绍该如何预防甲沟炎及甲沟炎早期症状的居家处理方法

预防疾病的发生永远都是战胜疾病的最好方法。

对于甲沟炎，正确的修剪指(趾)甲是预防嵌甲型甲沟炎反复发作的重要一环。剪指 (趾) 甲时应避免修剪指甲过深，剪成弧形，甲沟两侧不留甲尖，不随便剪甲沟。

养成良好的卫生习惯，不要随意拔除倒刺，一旦出现倒刺，要用剪刀剪，切忌硬性拔除。若被木刺、鱼骨刺等刺伤，手指有微小伤口，可涂碘伏后用无菌纱布或创可贴包扎保护，以免感染。

穿鞋应选择大小合适、软硬适度的鞋子。注意鞋内清洁、干燥、足部的干爽。尽量不穿尖头的皮鞋、高跟鞋、过紧的鞋。做体育运动，比如足球、篮球时注意保护手脚。

若已发生甲沟炎，指（趾）甲结构尚完整，侧甲皱襞红肿，无渗液，挤压甲周可有疼痛感。可以通过用热水浸泡加以改善，因为指（趾）甲往肉里长而疼痛的问题下，用热水泡脚可以去充分地对甲沟部位进行相应的滋润，使疼痛有所缓解。同时，应避免鞋子的进一步刺激，已达到缓解疼痛的目的。局部可选用莫匹罗星软膏等外敷，必要时口服抗菌药。

若指（趾）甲有较明显变形，持续加重的疼痛，随着感染的加重，分泌物成脓性伴有臭味。此时可采用棉球填塞法处理：清洗患处，待干燥后在甲沟处甲板下填入一小块棉球，坚持每日更换，直至甲板超出甲皱襞边缘。在此同时，可服用口服抗菌药至患肢红肿消退脓液消失。

病情进一步进展，可出现指（趾）甲严重变形，甲板平面低，侧甲皱襞慢性炎症以及周围软组织增生，形成炎性肉芽肿，甚至反复多次拔甲，甲面积明显减少，两侧甲周组织有色素沉积。如遇到这种情况，请尽早至正规医院治疗，防止病情进一步加重。

甲沟炎在生活中非常常见，不正确的生活习惯及对病情的不重视，往往会导致病情的加重甚至反复发作，经年不愈。希望能通过本文的介绍，使部分患者免除甲沟炎的困扰。

作者：黄祥祥