首篇文章讲述了孩子为什么躺平，躺平后孩子在家的状态，家里妈妈对孩子的态度，我出于什么原因决定亲自回家引导孩子。
上一篇文章讲述了断网后，与孩子爆发了第一次正面冲突。
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报复性对抗前一天晚上，与孩子发生冲突后，一直僵持到第二天凌晨一两点钟，孩子筋疲力尽后才提出要睡觉，孩子睡觉后，我也去睡了。不知道孩子后半夜睡到几点又起床去玩游戏机了，我觉得孩子还是因为白天没有用上网络，心里有不平衡，于是采取了这种报复性的对抗行为，想通过这种方式去激怒我。
早上，妻子在上班前给孩子做好了早餐，孩子吃完早餐后就又去补觉了。
到了吃午饭的时候，我把孩子喊醒后，对她说：前两天你主动调整作息，做到了规律起床，规律睡觉，我知道你做了很大的努力，也挺不容易的，如果放弃了也挺可惜的。现在你先起床，吃过午饭后我们把调整计划具体协商一下，看看现阶段每天要做些什么，只要按协商好的计划完成了，不耽误你正常使用网络，你觉得如何？
孩子：我这两天自己调整了作息，就应该有网络使用。
我：是的，这两天你的变化我也看在眼里，的确有进步了，不过我也跟你讲话，你却不搭理我，无从知晓你的想法，要不你现在起床，我们谈一谈？
孩子：不谈，我不想求着你，我要睡觉，别打扰我睡觉。
孩子不耐烦了，我说：行，你再考虑考虑吧，想好了我们再谈，你继续休息吧，不打扰你了！
随后，我退出了孩子房间，她继续睡觉去了，就这样孩子又躺了一整个白天，直到她妈下班回家才起床，接着她妈就带孩子外出了。很明显孩子躺在床上的时候，用手机跟她妈事先约好，又出去吃饭去了。
觉察反思孩子因为前一天调整了作息，认为自己就应该有网络可以使用，实际上却没有使用上网络，感到愤怒，由于前一天正面冲突没有占到上风，于是采取了消极对抗的方式，一方面为了发泄心中的不满，另一方面就是挑战权威，为自己争取权力。
孩子为了对抗父母，有时候会不惜伤害身体健康的方式，挑战父母的权威，争取自己的权力。所以在执行规则界限前，一定要提前做好安全预防措施。
在引导孩子时，一定要提前做好自己的心理建设，时刻保持情绪稳定，不被孩子情绪化语言和行为所激怒，避免因情绪激动作出错误的反应。
孩子有对抗行为，并非是坏事，如果因为孩子对抗而发怒，极易被愤怒蒙蔽了眼睛，影响大脑决策，错失良机。
父母因情绪化，通过简单粗暴的方式对待孩子，往往会迎来孩子更激烈的对抗，不但不能解决问题，还可能导致问题升级。
孩子对抗行为一反常规，很可能是因为前面的措施发挥了有效的作用，孩子感受到了压力。因为其舒适区受到了侵犯，所以才会竭力去保护，此时尽量要留给孩子思考消化的时间，很可能接下来就会迎来转机。
先处理心情，再处理问题。
引导孩子过程中，要学会及时察觉自己的情绪，发现自己的情绪即将爆发时，应该及时转化自己的情绪。比如给自己5分钟的放空时间，或者做几组深呼吸训练，或者外出转一转等。
