人生短短几十年,如白驹过隙,忽然而已,每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。
我们要以最好的状态活着,人生有底气,生命有能量,内心够强大,不管经历多么大的风雨,都有让自己随时快乐起来的能力。
一个人最有悟性的活法,就是做好三件事——存钱,养生,听天由命!
存钱,让人生有底气刘强东:“当你存了1万元,就算没工作了,也够自己生活三个月左右,暂时不用焦虑了。当你存了5万元,短时间内不用为了生活发愁,日常吃穿都不局限。
当你存了10万元,它能让你不再慌张,有面对生活的信心,还能给家里父母补贴一些。
当你存了50万元,就如同穿上了坚硬的铠甲,足以抵御未来大多数风险。
当你存了100万元,敢跟任何人翻脸,不用看别人的脸色,再也不会失眠、抑郁。”
有钱走遍天下,没钱寸步难行。
英国作家王尔德说,年轻的时候,我觉得金钱很重要,现在我老了,才知道的确如此。
对于我们普通人来说,只能挣一点血汗钱,没有能力,没有渠道去开源,那就只能节流,杜绝一些不必要的花费,不要追求花天酒地的奢靡享受,除了必要的生活开支之外,把多余的钱存起来,时间越久,存的钱就越多,我们才能应对人生当中的各种风险和挑战。
养生,让生命有能量没有什么比健康更重要,没有什么比生命更值钱。
活到一定的年纪,就会发现,什么升职加薪,名利金钱,全部都是浮云,什么别人的眼光和看法,全部都是瞎扯淡。只要自己健康快乐,就是对生命最好的交代。
健康的主要方式就是养生,调节和补充生命的能量,强化免疫系统,提升对各种疾病的抵御能力和自愈能力,时刻保持强大的精气神,让自己活力四射,神采奕奕,精力充沛,元气满满。
首先要坚持健康饮食。合理搭配每一次的食物,拒绝吃晚点和垃圾食品,严禁烟酒,不允许病从口入。
其次要坚持运动,经常运动的人,体内生态系统犹如一汪清泉,沁人心脾,久坐不动的人,体内生态系统就像一潭死水,毫无生机。
再次要规律作息和保证充足的睡眠,熬夜是健康最大的杀手,睡觉是补充能量最好的方式。
重视养生,让生命随时使能量充盈,我们才能够健康长寿。
听天由命,让内心强大不要跟自己的命运死磕,每个人都是有局限性的,无法挑衅命运,学会和命运和解,相信一切都是最好的安排。
庄子说,知其无可奈何,而安之若命!我们无法改变这个世界,无法改变其他人,甚至无法改变自身的处境,我们要学会接受命运的安排,允许一切发生,听天由命,顺其自然,如此才能够活的内心坦荡,云淡风轻。
命运给我们什么,我们就接受什么。如果自己的能力只能穷困潦倒,那么就接受生命的穷困潦倒。如果注定平凡一生,就要接纳自己一事无成。如果终身找不到情投意合的人,就允许自己孤独终老。
听天由命,不跟命运死磕,以顺其自然的态度过随遇而安的生活吧。