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“哎呀，昨晚又睡不踏实，怎么回事啊？”孟大伯皱着眉头，一边拍着自己的腰，一边对公园里晨练的老伙伴们嘟囔。

正好听到一位大娘说：“你可得小心，夜里睡不踏实可能有问题啊！我那远房表亲就是，总是睡不好，后来啊，查出个癌症，吓人啊！”

孟大伯一听，心里七上八下，顿时不淡定了：难道自己这几天睡觉不舒服，是身体出了啥大问题？

思前想后，孟大伯决定去医院，这不，他刚坐下，医生王教授笑眯眯地走过来，拿起手里的病历本问：“孟大伯，最近哪里不舒服啊？”

孟大伯一股脑地倒出来：“哎呀，医生，我晚上老睡不好，这两天听人说啊，这要是老睡不着，可能是癌症在‘拜访’我了，这话听得我心惊肉跳的，您说，真有这么玄乎？”

王教授听了，笑着安抚孟大伯：“孟大伯，别急，咱先慢慢说。确实，最近不少人关注睡眠与癌症之间的关系，也有些研究表明，睡眠问题可能和一些健康隐患挂钩。

不过，咱们先别慌，看看是不是有这些明显的睡眠异常情况——它们可能是身体发出的警报呢。”

“孟大伯，您这几天有没有特别出汗，尤其是夜里，睡觉睡到一半就全身湿透那种？”王教授看着他。

孟大伯想了想，回忆起前几晚确实有过半夜醒来，浑身湿透的情况。“您这意思是，夜里出汗也能说明问题？”

王教授点点头：“夜间盗汗，其实在一定程度上能反映出身体状况。

正常情况下，我们体温和出汗量是稳定的，睡觉时如果突然出大量的汗，尤其是天气不热、被子也不厚，那就可能是身体内部在发出‘异常信号’。

许多研究显示，一些癌症，尤其是淋巴瘤的早期症状，就可能表现为夜间出汗。”

王教授顿了顿，继续说道：“当然，并不是说只要夜里出汗就一定是癌症。可能引起夜间盗汗的原因也有很多，比如感染、体温调节失常，甚至更年期激素波动。

不过啊，如果夜间盗汗持续存在，且排除了其他原因，还是建议检查一下，以免错过早期诊断机会。”

“再来说说第二种情况，孟大伯，您夜里有没有经常半夜醒来，而且感觉到身体某个地方疼痛，比如说背痛、腹痛之类的？”王教授边说边观察着孟大伯的反应。

孟大伯挠了挠头，想着前几天确实有一晚半夜醒来，觉得腰酸得厉害，还以为是白天干活累的。

“这种半夜惊醒且伴有疼痛感的情况，也是需要注意的。”

王教授解释道，“许多肿瘤患者在早期可能不会有明显的疼痛症状，但是夜间的休息状态下，肿瘤细胞的生长会受到一些影响，导致机体产生反应，从而感到局部疼痛。

而癌症引发的疼痛往往会在夜里出现得更明显，因为夜间我们的交感神经活动较弱，痛觉反应变得更加敏感。”

“因此啊，如果夜里经常被疼痛惊醒，且疼痛在平时难以缓解，建议去医院查查，尤其是中老年人，早期发现，早治疗。”

王教授接着说道：“还有一种情况，也是有研究支持的，那就是夜里出现憋气、窒息感。”

“这又是怎么回事？”孟大伯一脸疑惑。

王教授解释道。“其实，这是因为某些癌症，比如肺癌、食管癌等，会影响呼吸系统的正常工作。一些癌症在早期会影响呼吸通道或者刺激呼吸中枢，使人夜间产生不适。

夜间憋气、窒息感的出现，一方面可能是因为身体横膈膜、呼吸肌肉受影响，另一方面，也可能是癌细胞对肺部的轻微损伤导致的。”

“当然，这里也要提醒，夜间呼吸不畅也有可能是因为其他原因，比如睡眠呼吸暂停综合征、过敏性哮喘等，并不是说只要夜间呼吸不畅就是癌症。

但是，如果您这种现象频繁发生，还是建议做一次体检，排查一下是否存在肺部的潜在问题。”

听完王教授的详细解释，孟大伯松了一口气，脸上却依旧有几分凝重。毕竟谁也不想碰到这种事儿，但听了医生的讲解，他也明白了，夜间的一些睡眠异常确实可能是身体发出的“信号”。

王教授最后总结道：“其实啊，咱们平时的生活中，不必对每个症状都草木皆兵，但也不能掉以轻心。”

孟大伯点点头，感激地说道：“王教授，您说得太透彻了，我这次可真是长见识了。”

关于癌症来临，夜间先知您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！

[1]周慧勤，张灿，陈沛，快速康复护理对胰腺癌术后化疗患者癌因性疲乏、 生活质量及睡眠质量的影响，现代中西医结合杂志，2024-04-25