大家好，我是中医杜医生，俗话说：万病归于痰，痰多命就短。这句话可不是闹着玩的。很多疾病的背后，都有痰在作祟，比如息肉、囊肿、结节、增生等，这些其实都和痰湿有着直接关系。

痰在哪，哪就生病，痰属于湿浊之邪，它是流动性的，会在体内来回的走窜，行走于我们的四肢经络以及五脏六腑，游走在哪里，身体的这个部位就可能会引起疾病。如果你经常感到乏力、胸闷、身体疼痛，或者总是提不起精神，还伴有耳鸣和腹部肥胖等症状，那就要警惕了，可能你体内的痰湿太重了。舌头苔厚、舌质黏腻，这些都是痰湿重的表现。

如果你已经有了息肉、结节、囊肿等问题，并且出现了刚刚提到的症状，那么在治疗时，化痰除湿是关键第一步。无论是吃汤药还是中成药，都必须要有这一步。否则，你的痰湿体质就改不了，那些结节、囊肿还会继续生长。

今天说一个个经典方子，专门针对痰湿体质的人，但对湿热和寒湿体质的人也能起到一定的调理作用。这个方子主要由茯苓、半夏、枳实、炙甘草、陈皮和竹茹这六味药组成。 其中，枳实能破气下行，半夏和陈皮能化痰祛湿，茯苓和竹茹能利湿清热。最后，炙甘草调和诸药， 这个方子能帮助你化痰除湿，改变痰湿体质，让那些囊肿、结节等问题都远离你。同时，它还能宁心安神，助你睡眠，补脾养胃，提高身体抵抗力。 不过，中医讲究辨证论治，每个人的体质和病情都不一样，所以这个方子并不一定适合每个人。在使用前，最好咨询专业的中医师，根据你的具体情况调整用药方案。

好了，今天就跟大家分享到这里，我们下期再见。