大家好，我是樊医生。今天咱们聊聊中医里的整体调理方法。在中医中，我们常常说“头痛医头，脚痛医脚”，但实际上，中医更讲究找到问题的根本，从整体上进行调理。
首先，我们来看看肺和大肠的关系。在中医里，肺气的肃清和下降功能可以调整气机，还有津液的输布，从而促进大肠传导，有利于糟粕下行排出。因此，若是肺气不通，影响肺的宣发肃降，就会有咳嗽、咳痰、气喘等症状，大肠传导也会失常，于是会出现便秘。那若是大肠传导不下，也就是便秘了，就会导致肺腑雍滞浊气上升，从而影响肺的肃降，使咳嗽、咳痰、喘息更加严重。这种情况下，可以参考承气汤来加减调理，通大肠降肺气。
接下来是心和小肠的关系。经脉下落小肠，小肠之脉，上落于心，两者经脉相连，气血相通。因此，心火过旺，出现心烦、口干、口渴睡不着，心火下移小肠，会导致小肠功能失常，出现小便短赤、热灼疼痛等。所以像这种情况可以用导赤散还有清心莲子饮加减辩证调理。
最后是肝和胆的关系。肝和胆不但位置相邻，而且经脉也相互络属，互为表里。此外，肝主升气，胆主降气。因此，若是出现肝郁气滞，情绪低落、胁肋胀痛，还有口感口苦，若是用了疏肝理气的药也不见好，就可以从胆入手，让肝气升，胆气降，从而使壅滞的气机重新流动起来。可以参考龙胆泻肝汤来加减。
好了，今天的分享就到这里。如果以上这些情况一定要在医生指导下使用。我们下期再见！
