你馋了吗?济南的黄焖鸡,营养解馋又减肥,在家轻松搞定。

雅谈美食 2024-05-17 15:34:33

一种味道记住一座城。

每个人的心底都有一道灵魂美食,你的灵魂食物是什么呢?

爱吃的人运气都不会差,毕竟食来运转。

吃货的世界唯有美食不可辜负。

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生活中,我是一位围裙妈妈,热爱烹饪。

做饭不仅是满足家人的味蕾,更需要有激情和创造力。

要是您每天为了吃饭而迷茫,那就关注我吧!吃饭从此不迷路。

今天和友友们分享一道美味佳肴----家常版黄焖鸡。

据说,黄焖鸡的前世今生,其实和明朝开国皇帝朱元璋有很大的关系。

明代开国皇帝朱元璋最早是百姓,然后从平民起义成功后当了开国皇帝,最初还有过乞丐的经历,所以在他顺利攻下北京城以后。

即便天天有各种山珍海味摆在眼前可供享用,却还是习惯不了。作为一个开国皇帝,经常吃不到合适的饭,说出去也是个笑话。

大臣刘伯温理解到了朱元璋最烦恼的心事,于是便下命令,让手下在民间搜寻世界各地的美味佳肴。

值得庆祝的是,成功的为朱元璋找到了这道用鸡肉做的美食,虽然找到的这道菜样子上不那么秀色可餐,但是朱元璋吃到以后,却感到痛快舒畅,十分开心,朱元璋还特地给这道菜赐了一个名字——黄焖鸡

从此之后这道菜也慢慢的流传回了民间,百姓们吃到以后一致好评。

黄焖鸡又叫香鸡煲、浓汁鸡煲,属于鲁菜系家常菜品,起源于山东省济南市。

黄焖鸡好吃是有诀窍的,做到这3点,你也能做到地道的黄焖鸡。

(1)准备两块鸡腿,剁成大大的小块,再把土豆和青红椒也切块备用

(2)冷水下锅焯水,加点葱姜和料酒去腥

(3)锅中油热,下葱、姜、八角、花椒、干辣椒,炒香后倒入鸡腿翻炒几下,炒至表皮微黄,吃起来更香

(4)然后加生抽、老抽、蚝油、盐、一勺黄豆酱翻炒上色,倒入一碗我家的水

(5)小火焖煮30分钟,倒入香菇和土豆,继续焖七八分钟,一锅香喷喷的黄焖鸡就做好了,全家人都爱吃。

家常版黄焖鸡,营养爽口下饭好吃到停不下来,在家轻松搞定,不出门也能解馋啦!烟火人间,风味长存,当你品尝美味时,一切都会因此变得更加美好。友友们快去安排起来吧!

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