临床中并没有明确说明适合骨伤病人的菜有哪些，但通常可以适量食用菠菜、胡萝卜、西红柿、芹菜、白菜等蔬菜。如果出现骨伤病的情况，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。

1.菠菜：由于菠菜中含有丰富的铁元素以及维生素C成分，而这些物质对于促进骨折愈合有一定的帮助作用，并且其中还含有较多水分和膳食纤维素，能够补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。2.胡萝卜：胡萝卜属于比较常见的蔬菜，其中含有的胡萝卜素相对较高，适当吃一些能够为机体提供能量，而且还可以辅助增强体质，对病情恢复有一定好处。

3.西红柿：若患者患有骨伤疾病后出现了食欲不振的现象，则可以适当进食西红柿，因为该食物酸甜可口，有助于增进患者的食欲，同时还能补充体内所需的多种微量元素，如钾、磷、镁等。

4.芹菜：其中含有较多的碳水化合物以及钙元素等营养成分，适量食用后可以为人体提供日常所需能量及营养物质，对于病情的恢复也有一定的帮助作用。5.白菜：其富含维生素C、钾、磷等营养物质，有助于增强骨质强度和修复组织损伤，同时还能提高机体免疫力，对疾病的康复有一定的好处。

总之，多吃蔬菜可以帮助坚固骨骼，因为它们富含各种对骨骼健康有益的营养素。需要进一步检查确定病因，并进行相应的治疗。须听从医生医嘱并给予相对应治疗。避免导致出现病情加重。当身体出现这种状况的时候，建议及时的去医院进行就诊，并且根据实际情况来进行相应的治疗，避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。