在职场中，遭受同事排挤的情况并不鲜见。这种情况会令我们感到孤立、失落甚至绝望，但是请相信，你并不是一个人在战斗。下面给大家分享我的三次职场经历，希望能够对大家有所帮助。

第一次经历是在一家新公司中，我因为与某位同事的风格不同而被排挤。他们经常在我的背后咬文嚼字地评论我的工作表现，并且不断瞪我和冷漠地对待我。在承受这些日复一日的压力之后，我觉得自己似乎变成了一个无用的角色，无法完成自己的任务。然而，在这场危机中我找到了解决方法：首先是理智分析自己与同事之间关系的原因；然后，通过沟通寻找解决方法；最后则是学会换位思考、表达自己的观点以及倾听对方的需求。

第二次经历是在团队中被刻意忽略。由于某个重要项目需要拥有核心技能才能完成，我的团队成员都认为我无法胜任这个任务。他们开始刻意忽略我的存在，不问我的意见、不让我参与讨论并且一直避免与我沟通交流。对于他们的避开，我曾经试图用自己的工作能力去取得更好的表现，但是这种努力却没有带来实质性的变化。我最终决定解决这个问题还是需要从内心出发：首先认真分析自己在团队中的角色和位置，并且观察同事们之间的交往方式，以此找到缺少沟通和合作的地方；其次通过必要的话题引导，尝试主动将自己融入到团队中，并且展示优秀的工作表现；最后则是寻求其他高层领导或部门负责人的支持和援助，以便自己在整个公司里获得更多认可。

第三次经历是在一个领导性强、协作度低的项目组里被排挤。由于同事之间存在很多隔阂和矛盾，我们并不能像其他项目组那样保持良好协调和合作。在这种情况下，我的工作也受到了影响，无法按时完成任务。然而，在整个团队都处于“失控”状态之后，我意识到了一个很重要的事实：当整个团队都在出现问题的时候，没有人是赢家。因此，我决定以更加积极的方式与其他人合作，建立一个良好的互信环境，并且采取一些措施来促进项目的顺利进行，比如定期举行讨论会议、协调各方需求等。

在职场中遭受严重排挤常常让我们感到沮丧和迷茫。但如果我们采取积极主动的态度来化解纷争，我们就可以找到共同点并成功解决问题。在处理这些情况时，我的经验提示我们需要几个基本的技巧和方法：1.与排挤你的人沟通，在明确他们的不满意和目标后解决分歧。2.寻找共同点，展示自己的实力和优势，增加自己的影响力。3.在合适的时候以合适的方式公开表达自己困扰。同时，职场中彼此理解、信任是很重要的。对于不明朗或者疑点重重的事情，不妨多与同事直接沟通，学会平衡供求双方利益关系。