如今，不少爱美女性
都喜欢给指尖做个“美妆”
临近春节
“染发、烫发、美甲”
更是被一些网友戏称为
“新春三件套”
你或你身边的朋友
有做过美甲吗？
从基础单色款、简约线条款，再到可爱涂鸦款、奢华镶钻款
颜色绚丽、款式多样的美甲
让人赏心悦目
但是要注意，美甲虽好看
却也隐藏着很多健康隐患！
打磨指甲破坏表皮组织存在感染风险
江苏的王女士在做了几次美甲后，指甲变得软塌塌的，还变得凹凸不平。指甲变薄变软后，王女士都不敢触碰硬物，严重影响了工作生活。回想起不成功的美甲经历，王女士这才意识到美甲也蕴藏着风险。王女士表示自己有几个指甲很薄，已经可以看到肉了，而且甲周有点感染，有甲沟炎倾向。
目前市场上的美甲一般要经过打磨甲皮、剪死皮、打磨角质层、涂抹指甲油、贴片、烤灯固化等步骤。央视新闻记者走访发现，到访的每一家美甲店，美甲师都会用电动磨甲机对顾客的指甲进行打磨，而且打磨头在更换之前被多少顾客用过，并未关注过。
大家可能认为打磨过程不会导致指甲破损和出血，不存在风险。但指甲是人体表皮组织的一部分，在美甲过程中对指甲表面进行的各种打磨，和皮肤破损出血一样存在被感染的风险。
江苏省南京市妇幼保健院医疗美容科主治医师余珊珊表示，打磨就是把甲表面的角质层打磨掉，会让甲原来的物理屏障受到损害，容易引起细菌真菌感染。
此外，美甲店里多位顾客混用美甲工具的现象非常常见。虽然有的店铺号称有酒精棉片消毒，但为了方便取用，酒精棉片是敞开放在容器里面，极其容易挥发酒精的棉片，究竟有多大的消毒作用要打上一个大大的问号。
伴随着美甲女性的不断增多，美甲工具混用可能带来越来越多感染疾病和病毒的风险，在临床上也出现了甲分层、甲真菌病等更为严重的病例。而且，目前我国针对美甲行业的消毒杀菌并没有相关的规范和要求，美甲店是否有消毒管理的意识和流程，全靠店家的自觉。
甲油胶可能不安全！很多美甲店宣称使用的是甲油胶，不同于指甲油，不含甲醛，也没有毒性。然而，事实真的是这样吗？
甲油胶在正常使用情况下是相对安全的，但并不完全无毒。甲油胶的主要成分是树脂、光敏引发剂，以及各种助剂（如染料、抗氧化剂、稳定剂和柔软剂、溶剂）等。其中，有机溶剂如丙酮和乙醇常用于调整甲油胶的粘度和流动性，但它们可能在使用过程中挥发出来，对呼吸系统和眼睛产生刺激作用。
然而，一些品牌商家为了节约成本，会使用甲醛树脂等对身体有伤害的材料。2015年，杭州市消保委对杭州市场上的10种甲油胶、5种指甲油产品进行了检测，在挥发性有机溶剂类项目检测中，15批次全部检出甲苯、乙苯，二甲苯的检出率也达到了 93%。个别批次甚至有铅、苯乙烯、异丙苯检出。
在2023年国家化妆品抽样检验工作中，浙江、广东也有 7 批次化妆品检验结果不符合规定，检出了二氯甲烷、1,2-二氯乙烷等禁用原料。长期接触这些成分可能会引发许多严重的健康问题，例如甲苯、乙苯、二甲苯的长期暴露可能导致呼吸系统刺激，引发呼吸道炎症、咳嗽气喘等问题；甲醛、苯和乙醛等被认为具有潜在的毒性和致癌性。
因此，尽管甲油胶在正常使用条件下相对安全，但仍应保持警惕，并选择信誉良好的品牌和产品。确保在通风良好的环境中使用甲油胶，并尽量避免长时间接触有机溶剂的气味。
一次美甲，多种伤害！陆军军医大学第一附属医院皮肤科教授杨希川提醒，指甲是人体表皮组织的一部分，美甲过程中，会不同程度地对指甲进行打磨、修剪、涂抹、贴片、烤灯等，这些步骤相当于给指甲“上刑”。
除了刚才提到的打磨指甲容易导致感染、劣质甲油易诱发呼吸疾病外，一次美甲还可能对我们造成多种伤害！
01易感染病菌无论是用砂条砂纸修正指甲，还是用指甲刀等钝器去除甲小皮，都会对指甲造成损伤。如果美甲工具未经消毒，里面会残留上一位顾客的皮屑和细菌，极易导致真菌感染，甚至引发灰指甲。
甲层变薄易断对甲面进行打磨是美甲最关键的一步，目的是为了把表面的油脂磨掉，使指甲变干，方便后续上色。甲层变薄，水分和脂质流失后，指甲会失去韧性，非常容易开裂和折断。
03不全是“死皮”！美甲过程中，还不可避免地需要修正指甲和皮肤的连接处，也就是甲小皮。
图源：深圳卫健委
而甲小皮的损伤，会使细菌、真菌等微生物容易侵害指甲或甲皱襞，可能引起甲周红肿、疼痛、化脓，形成甲沟炎，甚至演变成甲周脓肿、慢性甲沟炎。
04眼睛皮肤都受伤美甲灯用来固化指甲油，其通过紫外线灯照射使涂在指甲上的甲油速干。紫外线是短波光，能量很强，会加速皮肤变黑、老化，且对眼睛有害。这就是为什么有网友说，做完美甲手会变黑一些。
05卸甲是最大的磨难常用的卸甲方法，一是用卸甲液、卸甲片擦去或揭掉指甲表面的成分，二是用打磨机刮掉表面坚硬的甲油胶，这都相当于给指甲“扒皮”。卸甲后的指甲黯淡无光、又薄又脆，需要很长时间才能恢复。
从医学角度看，频繁“物理性伤害”，还有引起甲板表面受损、创伤性甲剥离等多种甲病的风险。卸甲油中含有的丙酮类、乙酸乙酯类成分很易引起刺激性皮炎。
美甲还能做吗?能做，但要注意频率。
另外，备孕期及孕期最好不要美甲。
健康的手指甲，生长速度大概是每日0.1mm左右，平均3个月更替一个甲板。因此，做手部美甲的间隔最好为3个月，这样对指甲的伤害会小很多。如果不需要重新打磨甲板，可适当增加频次。
脚趾甲一般生长速度比手指甲更慢，所以还需要适当延迟脚趾甲美甲的时间。
建议！
01选择专业、正规，干净卫生的美甲工作室；选择健康、环保的美甲材料；03若条件允许，最好自备个人美甲用具或一次性美甲工具；04修型时尽量不要损伤甲小皮和甲皱襞；05使用甲油后如果甲板发黄，请停用，让甲板充分“休息”恢复后，再美甲；06指甲如果出现病变，一定要及时就医！07怀孕前3个月起（备孕期），应停止美甲。综合整理自科普中国、深圳卫健委、生命时报、新华社、央视新闻等
