夏天多吃西瓜好处都写在这了

东惠康康 2024-11-06 01:46:10

夏天多吃西瓜好处都写在这了。

西瓜在当季的水果里边有一个名称叫天然白虎汤。白虎汤是中医里边的清气分热的著名的汤药。西瓜实际上是清热的性质。西瓜比较甜,吃水分比较多,吃了一段时间以后感觉尿就会比较清亮,这个都是属于清热的作用。

实际上西瓜不光是有清热,它是有滋阴生津、清热利尿,所以对于夏天是一个特别合适的水果。

·第一、因为在夏天的时候温度比较高,容易出汗,小便就比较容易浓缩,小便都比较黄,所以这个时候水分丢失了,在中医里面讲就是津液不足。

·第二、容易有热,所以小便比较黄,所以它既能够补充津液又能够有利尿的作用,所以它比较适合于夏天。

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