很多消费者在选择护眼台灯时，总是会按照A级标准衡量一款产品的好坏。在这些消费者的认知中，3A的肯定比2A的好，A越多越好。“A越多越好”这个购物标准，在其他领域也许有效，但是在护眼台灯领域这个标准是无法衡量护眼台灯产品好坏的。因此，从国家制定的标准来说，护眼台灯领域只有表示光度的国AA标准，没有其他3A、4A乃至5A标准。

一、国AA标准、3A、4A、5A分别是什么？

为确保护眼台灯产品的质量统一性，国家出台了《读写作业台灯性能要求》（GB/T 9473-2022）。在《要求》中“光度”一章中，将光度等级分为AA级和A级两种。具体如下图。

图中提到的中心区域是指300mm*500mm大小的矩形区域；总区域是指500*700的矩形区域。在中心区域内，产品的最小水平照度应该不小于500lx，照度均匀度不大于3。

可以看出，厂商平常宣传的AA级其实只是代表产品的光度等级，并不能代表产品的整体质量水平。

那什么是3A、4A、5A呢？一言蔽之，3A、4A、5A并非国家标准，而是社会上的一些机构自行制定的衡量护眼台灯质量的标准。比如，3A标准就是SMQ（深圳市计量质量检测研究院）自行制定的标准。这种社会机构制定的标准的可信度究竟有多少呢？我想稍微有些社会经验的消费者都能明白。因此，如果一家护眼台灯品牌重点宣传自身产品具有3A、4A乃至5A认证，那么我们作为消费者就要谨慎考虑，以防被“A”晃花了眼，选到不适合自身实际需求的产品，最终花了冤枉钱。

总之，大家在选择护眼台灯时，真想要按照“几A”的标准选择，不妨重点考虑相关参数。而这些参数都是《读写作业台灯性能要求》具体规定的。

二、挑选护眼台灯应该看哪些参数？

1.一般要求

《读写作业台灯性能要求》提到对读写作业台灯的一般要求包括安全要求，要符合GB 7000.204的要求，带充电装置的还要符合GB/T31728的要求；无线电骚扰特性要符合GB/T 17734的要求；电源谐波电流限制要服务号GB 17625.1的要求。对于这类的一般要求，作为普通消费者并不需要深入研究，因为不符合以上要求的产品是无法挂牌售卖的。

2.技术要求

色温

《读写作业台灯性能要求》建议夜间读写作业台灯色温应该在4000k左右。如果是可调色温的产品，必须有“建议夜间使用时色温调至4000K以下”等提示语。因此我们作为消费者在选择时，认准恒定4000k色温的产品绝对错不了。

显色性能

《读写作业台灯性能要求》中提到读写台灯的显色性能一般用一般显色指数Ra和特殊显色指数R9衡量。具体数值为：Ra>80；r9>0。根据笔者的工作经验，消费者不妨将这两个指数的标准提高一些，Ra>90；r9>90，这样选择的产品才有更好的显色性能。

照度及照度均匀度

上文中对于照度及照度均匀度做了解释，这里就不再赘述。消费者只需要记住，好的台灯其照度水平必然是符合甚至于优于国AA标准的。

频闪效应

读写台灯的光输出波形频率也应该大于3125hz，如此人眼才不会觉察到灯光的闪烁，也就不会受到频闪危害。

视网膜蓝光危害

《读写作业台灯性能要求》中提到，护眼台灯的视网膜蓝光危害应该为RG0，意思是无蓝光危害。值得注意的是，当前一些台灯产品采用了紫色灯珠，通过紫光照射荧光粉从而激发白光。与传统的蓝色灯珠激发相比，紫色灯珠激发不会产生过量有害蓝光，视网膜蓝光危害防护效果更佳。

除以上写在《读写作业台灯性能要求》中的技术指标外。个人建议消费者在选购时不妨看一看采用红光护眼技术的产品。这种技术原理与医疗领域的红光护眼仪相似，都是通过一定波长的红光刺激视网膜细胞，加快细胞修复新生，实现延缓眼部疲劳，预防近视发展的作用。

总而言之，作为消费者，我们在选择护眼台灯时不能只考虑“A”级，而是要信任国家标准，从更专业角度去分析一款产品的好坏，由此我们才能买到符合自身需求的产品。

欧普悦瞳Y1

这款产品属于高端护眼台灯的行列，采用独特的弦月式灯头设计，应用无影灯的技术原理，极大降低重影问题，给青少年使用者更好的使用体验。

漫书雨K1

这款产品最值得注意的是同时采用了紫色灯珠激发和红光益眼技术，是护眼台灯市场极少数同时采用这两种技术的产品之一。另外，漫书雨K1并非盲目追求A级评定，而是严格按照《读写作业台灯性能要求》中的规定，使各项指标参数优于国家标准。

飞利浦A7

A7这款产品主推40分钟效率计时器功能，通过可视进度条，提醒孩子注意休息，避免用眼过度。