“我喝水都长胖”，“我的唇毛看上去怎么这么多且长”，“我都过了青春期，怎么还是满脸的痘痘”，“我的生活每天都很规律，不熬夜，月经周期还是不正常......”
在我们身边总能听到很多女同胞聊这样的话题，那到底是什么原因呢？今天，就让汉寿县人民医院带您一起穿越健康迷雾，揭秘多囊卵巢综合征。
一、什么是多囊卵巢综合征？多囊卵巢综合征是育龄期女性最常见的内分泌疾病，是以生殖障碍、内分泌异常、代谢紊乱和精神问题为特征的一组临床综合征。其主要特征是卵巢内多个小卵泡同时发育，但无法成熟排出，导致卵巢体积增大并出现多囊样改变。
二、多囊卵巢综合征的成因多囊卵巢综合征的成因至今尚未完全明确，但普遍认为与遗传、环境、生活方式等多种因素有关。
1.遗传因素：部分多囊卵巢综合征病人存在明显的家族聚集性。
2.环境因素：宫内激素环境可影响成年个体内分泌状态，如孕期母体暴露于高雄激素环境下，这可能会对其所生的女婴成年后的内分泌状态产生不良影响，增加其成年后发生无排卵和多囊卵巢综合症的风险。
3.生活方式：不良的生活习惯、饮食结构不合理、缺乏运动等也可能诱发或加重。
三、多囊卵巢综合征的临床表现1.月经失调：为最主要症状。病人的初潮年龄多为正常，但常在初潮后即出现月经失调，主要表现为月经稀发(周期35日～6个月)、经量少或闭经。
少数病人表现为不规则子宫出血，月经周期、行经期、经量无规律性。
2.不孕：生育期妇女因排卵障碍导致不孕。
3.多毛、痤疮：可呈现不同程度的多毛，以性毛为主，阴毛浓密且呈男性型倾向，延及肛周、腹股沟或腹中线，也有出现上唇和(或)下颌细须或乳晕周围有长毛等，油脂性皮肤及痤疮常见。
另外，还可有阴蒂肥大、乳腺萎缩等。极少数病例有男性化征象如声音低沉、喉结突出。
4.肥胖：约50%患者合并有肥胖，且常呈腹部肥胖型。
5.其他症状：多囊卵巢综合征伴胰岛素抵抗病人可出现黑棘皮症，可出现局部皮肤或大或小的天鹅绒样、角化过度、灰棕色病变，常分布在颈后、腋下、外阴、腹股沟等皮肤皱褶处。
四、多囊卵巢综合征有哪些并发症？1.妊娠期并发症:多囊卵巢综合征患者促排卵怀孕后，流产、妊娠期糖尿病和高血压的发病风险增高。
2.糖尿病:多囊卵巢综合征患者常伴有胰岛素抵抗和高胰岛素血症、肥胖，因此易发展为糖耐量异常或糖尿病。
3.肿瘤：持续的、相对偏高的雌激素水平，又无孕激素拮抗，可增加子宫内膜癌发病率。
五、如何预防、控制多囊卵巢综合征1.调整生活方式：保持规律的作息时间，避免熬夜；合理膳食，减少高糖、高脂肪食物的摄入；增加运动量，控制体重在合理范围内。
2.心理调适：保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和压力。可以寻求心理咨询师的帮助，学会有效应对压力的方法。
3.医疗干预：在医生的指导下进行药物治疗或手术治疗。药物治疗主要用于调节月经周期、降低雄激素水平和促进排卵；手术治疗则主要针对药物治疗无效或存在其他手术指征的患者。
多囊卵巢综合征虽然不能治愈，但是是可控的，需早发现，早诊断，早治疗，及时到正规医院就诊。
湖南医聊特约作者：汉寿县人民医院 邱一帆
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（编辑ZS）
