冬季是个进补好时节呀,进补嘛,难免大鱼大肉,所以吃些易消化刮油脂的水果真的太重要啦。秋冬季节百香果大量上市,正是吃它的好时候。百香果是很好的水果,酸甜开胃,除了可以补充维生素,提高免疫力,还可以清理肠胃多余的油脂,调节肠胃功能,不仅大人可以吃,小朋友吃也很不错。
百香果大部分人通常都选择加蜂蜜泡茶喝,但是小朋友太小了是不太适合吃蜂蜜的。而百香果酸度又比较高,所以很多小朋友不太喜欢,毕竟小朋友都喜欢吃甜甜的糖果嘛。
今天笋笋打算给百香果换个花样,做成香酥可口的饼干。酸度大大降低,还有一股奶香味,大人小孩都可以吃,特别适合冬季进补后当作小零嘴哦。
食材低粉100-110g、糖10g
黄油50g、百香果1颗
步骤黄油软化至可以用蛋抽轻松压下,加入白糖。
白糖的分量根据百香果的酸甜度调整,怕酸的多加点,小朋友吃不要加太多。
用打蛋器打发至蓬松发白。
加入百香果果肉和汁水。
搅打均匀。
低粉过筛加入。
用翻拌至没有干粉状态。
上手揉制光滑面团,保鲜膜冰箱冷藏30分钟。
擀成0.2mm的薄片,可以放在保鲜袋里方便操作。
取可爱的模具压出花型,没有模具可以切成方片即可。
烤箱预热,烤盘铺油纸,将饼干生胚有间隔的摆入。
烤箱130度烤25分钟。
烤至边缘金黄即可。
刚刚烤好有些软,晾凉后就硬啦。
可以做成小动物的形状,小朋友更喜欢哦。
装入密封的容器里,随吃随取。
还可以用密封袋包起来不容易受潮。
酸甜可口的百香果饼干,吃多了也不会腻。
冬季吃多了大鱼大肉,是时候来点开胃的小零嘴啦。
图文:呵呵笋
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