门诊上碰到一位女患者，稍一碰见点事情，就会心惊肉跳、胸闷喘不过来气；稍有点大的动静，即便是打雷，也会心跳加速、大汗淋漓、幻想各种灾害事件即将发生；稍微做些面对人多的事情，就会手脚发抖、心慌气短、手脚心出汗；晚上睡觉，不是做噩梦被惊醒，就是被各种轻微的动静，比如说风刮门窗的声音，她都会瞬间被惊醒，觉得家里进贼了，惶惑不安……

仔细给她辨证后，我发现她是心胆气虚所致。

中医认为胆属少阳，在心肾交接之地。心在上焦，属火。肾在下焦，属水。心中之阳下降至肾，能温养肾阳；肾中之阴上升至心，能涵养心阴。

如果胆气虚，不能交通心肾，心火和肾水不能互相升降、协调，动态平衡被打破。上焦热、下焦寒、神志难安，就会导致心神不宁、失眠多梦、胆小怕事；又由于中焦不通、行血功能受影响，脑部血液运行受损，就会演化出各种诡异梦境。

给她调理，我只用了三味药：白芍、远志、炒枣仁。

白芍可以帮助她安脾气、顺肝气、养胆气、退热除烦；远志能帮助她发散利气、振心阳通胆气；酸枣仁能帮助她养心补肝、宁心安神。三者合用，帮她安脾气、顺肝气、养胆气、通肾气、宁心气、交通心神。

果然，服用一剂她就给我反馈睡眠好转了，不那么容易做梦了；服用二剂就告诉我，晚上能睡得熟了，第二天精神好了；服用三剂后她跟我说感觉自己胆子变大了，不再那么容易受惊，出现心惊肉跳的情况了。最后调治了一个多月，整个人大变样，气色好了，人也开朗了，完全摆脱了过去胆怯、易惊、失眠的阴影。

这个方子，是我临床上治疗心胆气虚类疾病最常用的药材，当然，每个人症状不同，想要达到她那么好的效果，肯定是需要经过辨证调整疗法，才能做到。我是中医陈玉龙，关注我，健康生活更简单。