夏天到了,夜宵卤味吃起来,教你在家做,营养健康还卫生

呵呵笋的小煮艺 2021-07-21 23:55:09

夏天可是吃货们狂欢的季节,啤酒烧烤大排档,卤味炸串小龙虾.......各色美味,形成了中国独特的“夜宵文化”。

卤味,顾名思义用卤料做的美味,街头巷尾的卤味摊到处可见,肉类香味浓郁,素菜酱香诱人,深得吃货们的喜爱。尤其是夜宵党,炎炎夏日,喝点小酒吃点卤味,别提多舒坦啦。

虽然卤味很好吃,但是却很少人愿意在家做,因为太麻烦,时间也较长,而且没有“老汤”的增鲜,倒不如买来的方便。其实在家做卤味一点都不复杂哦,现在锅具都很智能,卤料包也很容易买到,只要一口电饭煲,家里常见的佐料也可以卤出来酱香醇厚的卤味,美味即刻拥有,还等什么哦。

食材

鸡腿、鸡翅、鸡爪、香肠

鱿鱼、鲍鱼、油豆腐、海带

生姜、小葱、料酒、清水

佐料

老抽、生抽、冰糖

八角、桂皮、桂叶、桔皮、干辣椒

(以上所有可以换成现成的卤料包)

步骤

锅中倒入冷水,放入鸡腿、鸡翅、鸡爪等肉制品。

加入一些姜片和葱结。

倒入适量料酒,开大火煮。

这样是为了祛除血水和腥味。

大火煮沸以后再煮1分钟左右至煮出白沫沫。

捞出控水。

浸泡在凉水里降温,这样可以热胀冷缩保持肉类紧致的口感。

然后用清水洗净表面的白沫沫待用。

鱿鱼和鲍鱼这类的海鲜类也同样需要焯水一遍后洗净待用。

将处理好的肉制品全部放进电饭煲里,油豆腐也放进去。

还可以加其他自己喜欢的素菜,如莲藕、豆腐干、面筋等。

加入姜片和葱结。

八角、桂皮、桂叶、桔皮、干辣椒洗净装入料包,放入锅中。

加适量的老抽、生抽、冰糖,也可以直接加入买好的卤汁。

加适量的清水刚好和食材持平即可,稍稍搅拌下。

最后放上海带,电饭煲煮饭键40分钟即可。

因为海带最容易烂,所有放在最面上,以免太烂了口感不好。

煮好以后捞出葱姜,让食材在卤汁里浸泡4小时以上,更入味。

盛出装盘,撒葱花。

香喷喷的卤味就做好啦。

是不是不太难,很有食欲嘻嘻,冷藏一晚口味更佳哦。

图文:呵呵笋

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