相信很多人都有过这样的经历：

在面对别人的时候，总是会受到别人的影响。总是会因为别人的一句话，一个动作就导致自己情绪出现波动。

甚至会有这样一种感觉，那就是自己在生活中好像处处都能够被人牵着鼻子走。简单的来说，就是很容易就被别人拿捏了。

就好像在我们的生活中，时常会出现被人带节奏的现象。这其实就是因为我们太容易被人左右情绪。

也正是因为如此，我们才会因为别人的行动导致自己情绪的失控。

就好像我们都知道的一个效应叫做“踢猫效应”。它是通过一个很经典的故事做的导入，说的是一位父亲在公司开会，因为受到了老板的批评。

等自己回到家的时候看到在沙发上跳来跳去的孩子，越看越生气，于是就把孩子臭骂了一顿，孩子也因此受到了影响。

这个时候看到在他身边滚来滚去的猫，于是就踹了猫一脚，猫受到惊吓跑到街上，正好这个时候开过一辆车，司机看到猫进行了避让，却把路边的孩子撞伤了。

这就是踢猫效应。这其实就是一个连锁反应，。就好像在我们的生活中，如果很容易就被别人影响，那么我们就很容易把事情变得糟糕。

那么我们如何才能够减少被人左右的情绪和人生呢？

想到了曾经看到过的一段话，或许可以给我们一些启示，这段话是这样的：“不管全世界的人怎么说，无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢怎么也长久不了。”

是啊，一个人如果不想轻易的就被他人所影响，那么我们就需要拥有自己的节奏，只有这样我们才能够守住自己的内心。

相信你一定遇到过这样的情况，就是在生活中，人与人之间相处的过程中，如果你是一个很在乎别人看法的人。

那么你很容易就会被别人影响，就比如别人的一个眼神，一个表情。当你觉得他的表情是不愉快的时候，你就会想很多。于是你就会因此而变得焦躁。

这其实就是因为你太在意别人的看法了，也正是因为这种在意，才导致我们在不知不觉中就被别人左右了。

而这个时候我们最需要的就是拥有自己的节奏。要允许自己做自己，同样的也要允许别人做他自己。

是啊！我们都应该要学会的就是不要过度的关注别人，同时，也不要觉得自己在别人的眼中有多么的重要。

因为人生的一个事实在告诉我们，一个人越是在乎别人的看法，就越容易被他人所左右。而这样的人生是不会开心的。

的确，在人生的道路上，如果我们总是活在别人的眼光里面，总是在意别人的看法，我们是过不好这一生的。

因为每一人的看法都是不一样的，而我们也没有办法让所有人满足。所以，我们才需要明白，一个人如果想要活得明白、通透，就不能够太在乎别人的看法。

一旦我们太在乎别人的看法，我们就会被别人的一句话、一个表情所左右。而这对于我们的人生来说无疑是一场灾难。

要知道，他人对于我们的人生并没有任何责任，而我们对于自己的人生却充满了责任。

也正是如此，我们才更加需要守住自己的节奏。而不是因为别人的一句话，就打乱了自己所有的节奏。

所以，如果我们想要不被他人所左右，我们一定要做的一件事情，就是守住我们自己的节奏。只有这样我们才不会被带偏前行的方向。才能够走好自己的路。

文|明浮生

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