9月28日，高晓松微博发文悼念臧天朔：“老臧走好。”
经有关
记者
向臧天朔好友、贝斯手刘君利核实
，
歌手臧天朔
在
2
8
号凌晨
四点五十六分去世
，享年
5
4
岁
。据圈内人介绍，臧天朔是因为肝癌去世，去年检查出来患肝癌，当时一直在养病，直到今年身体状况稍有好转，身边朋友还很为他高兴，没想到突然情况恶化而去世。
臧天朔
1964年3月6日出生于北京市，是中国内地摇滚乐歌手，代表作有《
大悲咒
》、《朋友》、《等待那一天》
、
《心的祈祷》
，
2016年9月28日，担任系列电影《萧墅老人》的总监制
。
肝癌，对于大家来说并不陌生，我们经常也会在新闻中看到某某知名人物因肝癌去世的报道，例如
傅彪、罗文、沈殿霞等
人。肝癌，这个词离我们普通大众也并不遥远。随着人们生活节奏的加快，长期熬夜、任意嗜酒、吸烟的人群越来越多。由于肝脏是一个比较特殊的器官，其本身并没有痛觉神经，所以初期在肝脏上长一些东西，并不会有什么明显的不适感觉，等到身体不适再去医院检查常常已经发展为肝癌晚期了。因此对于患肝癌的高危人群，及时改善生活习惯，注意定期进行体检就尤为重要了。
那么，哪些人是肝癌的高危人群呢？
长期饮酒
肝脏是人体最大的代谢器官，百分之九十的酒精需要通过肝脏进行代谢，在酶的作用下将酒精分解成二氧化碳和水排除体外。
酒精的主要成分是乙醇
,乙醇进入肝细胞后经氧化为乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用,能使肝细胞发生脂肪变性、甚至坏死。
有些喝酒朋友说，我平时很少喝酒，只有聚会或应酬时会喝。其实，
一次大量饮
酒
的危险性比小量分次饮用大
,早年饮酒发生肝病危险性
更
高。
长期吸烟
对于吸烟的朋友来说，有十年二十年的吸烟史是很常见的。很多人知道，长期吸烟会增加患肺癌的风险，但很少提及香烟对肝脏的危害。其实吸烟也是患肝癌的独立危险因素。根据国际肝癌研究所提供的数据，重度吸烟者其患肝癌的几率比不吸烟者高出近
1倍！在
2017
年的欧洲乙肝防治指南中也有明确提出吸烟的乙肝患者比不吸烟的乙肝患者，其患肝癌的几率更高。
长期熬夜
长期熬夜会使肝脏得不到正常的修复，加上睡眠休息时间跟不上，人体免疫力下降，更容易使癌细胞侵犯肝脏。
有肝炎病史
据不完全统计，
在我国有接近
1个亿乙肝感染者，每年就会有2％-10％发展为肝硬化，其中3
%
-6
%
又最终发展为肝癌。
病毒性肝炎是肝癌主要的风险因素，特别是乙肝和丙肝最常见。另外，随着生活节奏加快、生活水平的提高，吃得多动得少，脂肪肝人群也越来越多。这些有基础性肝病的患者，肝脏本身就受到一定程度的破坏，肝功能受损，再加上吸烟、喝酒、长期熬夜休息时间跟不上，很容易从一般的肝病转化为肝癌。
对于有以上不良习惯的人群都属于肝癌易发的高危人群，希望大家从现在开始调整好自己的生活习惯。
逝者，一路走好！生者，生命只有一次，一定要保护身体，好好爱自己！
