大家好，我是三甲医院骨科主任李晨医生

腱鞘炎是一种当前较为多见的筋伤疾病，通常出现在手腕部位。其症状表现为局部疼痛、活动受限，或者在某些特定动作时疼痛更加明显。疼痛区域可能会出现压痛感，局部稍有肿胀，有些甚至摸上去会有硬结和摩擦感。

上了年纪的人更为普遍，另一种情况是，当妈妈刚刚生完孩子并处于哺乳期时，她们有时会得腱鞘炎，因此这种疾病有时被称为“妈妈手”。

从现代医学的角度来看，腱鞘炎的发生与劳损有关。手腕的肌腱长期过度摩擦，导致局部产生劳损性炎症，引起肿胀和疼痛。在中医理论中，这种情况还与其他因素有关。腱鞘炎在年轻力壮的人身上并不常见，而容易得病的两类人群的共同点是气血亏虚，气虚无力推动血液运行。这种气虚血弱的情况会导致血液循环不畅，使局部瘀血不能及时消除，新血也不能及时生成。这种情况会引起疼痛和不适。

今天我要向大家介绍的是一种中成药，它的名称叫做活血止痛胶囊，可以有效缓解和治疗这类筋伤问题。

活血止痛胶囊的成分包括当归、三七、醋乳香、冰片、土鳖虫和煅自然铜。

话说这个药也是师出有门的，其来源可追溯至1975年《赵炳南临床经验集》。后来在1977年，该药被录入中国药典。因为经得起临床验证，后面随着技术的提升，2015年由原来的散剂变成胶囊剂，更方便服用。

当归是一种常用的活血化瘀、养血调经药物。它有助于促进血液循环，为经脉提供必要的血液营养，改善局部缺血缺氧的状态，并为血液提供足够的营养支持。因此，《本草纲目》中写道:“当归能通十二经脉之气血。”这种药的打击面非常全面。

三七具有活血和止血的功效。劳损位置的肿胀通常是由于局部出现了离经之血所致，这些离经之血无法正常新陈代谢，堆积在局部就会形成瘀血。三七具有防止出血的功效，同时也能促进已形成的瘀血的消散。《神农本草经》“三七主治跌打损伤，金创出血。”

乳香具有散结化瘀、消肿止痛、通络利关节的功效。经过醋制处理后，乳香的活血化瘀效果更加突出。《本草拾遗》“乳香能消肿散瘀，止痛利关节。”

土鳖虫是一种虫类药物，具有破血逐瘀、续筋接骨、疗伤止痛之功。《本草通玄》“破一切血积，跌打重伤。”

自然铜属于矿物类药材，具有活血化瘀和消肿止痛的特性。

冰片是一种具有多种功效的中药，具有清热解毒、消肿止痛和凉血止血等功效。其味道和冰一样，能够让人感受到气温的下降，并且能够降低局部温度，收缩血管，从而减轻出血和水肿。《本草经疏》“冰片能清热止血，消肿止痛。”而且冰片的通窍力强，可以让其他药物迅速到达病灶。《本草衍义》“其清香为百药之先，独行则势弱，佐使则有功。”

这种药物在治疗瘀伤方面具有多种途径的抗瘀作用，能够有效地促进血液循环和缓解疼痛。如果无法完全消除局部瘀血，影响了局部的微循环，可能会埋下潜在的后患。

除了腱鞘炎之外，那些属于肌肉拉伤或挫伤的范畴，例如急性腰部扭伤、腰肌劳损、肩周炎、坐骨神经痛或软组织挫伤等问题，都可以参考使用。通常情况下，瘀血阻络的特点是疼痛位置固定、呈刺痛感，而且疼痛在夜间会加重。