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腰突，就是“累”出来的，听我的很好治

腰突，能帮一个是一个腰椎间盘突出，说白了就是累出来的，听我的这样做，腰突慢慢就好了。 - 之前有个腰突的患者，今年42，

大家好，我是北京中西医结合医院骨科主任李晨医生。看着患者痊愈后的笑脸，我明白：翳.生和畜牲之间，就差了一个良心！在长达4

大家好，我是北京中西医结合医院骨科主任李晨医生。分享一个清代名医张锡纯的止痛奇方——活络效灵丹，方子仅四味药，横扫腰痛，

大家好，我是北京中西医结合医院骨科主任李晨医生。现在社会节奏越来越快，人们的压力越来越大，白领一族压力更大，压力大身体容

大家好，我是北京中西医结合医院骨科主任李晨医生。颈椎病，腰椎间盘突出，肩周炎，膝关节炎，还有偏头痛，腱鞘炎，腰肌劳损等，

大家好，我是北京中西医结合医院骨科主任李晨医生。颈椎病，这是个时代问题，上到头发花白的老年人，下到青春飞扬的青年人似乎都

1. 腰疼、腰酸：不能长时间久坐或者久站，不能拎重物2. 腿疼：腿胀痛，感觉腿的血管都是鼓起来的，小腿都要炸裂开来3.

大家好，我是北京中西医结合医院骨科主任李晨医生。中医怎么看待麻木？一句话，气虚则麻，血虚则木。身体的某些部位缺气缺血，它

大家好，我是北京中西医结合医院骨科主任李晨医生。现在不管是哪个年龄段的朋友，都会有同一个问题，那就是腰突。这种病症还不只

大家好，我是北京中西医结合医院骨科主任李晨医生。关节的疾病，治疗就应找找源头。一旦你感受到诸如膝关节在活动时伴有声响，伴

大家好，我是北京中西医结合医院骨科主任李晨医生。经历过的人都知道，坐骨神经痛可不是一般的疼痛。坐骨神经起始于腰部，贯穿臀

大家好，我是北京中西医结合医院骨科主任李晨医生。对于很多中老年朋友，一到了冬季就特别难熬，遇到冷空气，下雪天，像老寒腿，

大家好，我是北京中西医结合医院骨科主任李晨医生。腰突不用太担心了，一个月就能缓解，今天我来告诉大家怎么去做，如果说你患有

大家好，我是北京中西医结合医院骨科主任李晨医生。很多人经常感觉身体疲惫，气色不佳，总感觉自己浑身无力。尤其是有些人出现腰

大家好，我是北京中西医结合医院骨科主任李晨医生。一遇到变天，刮风下雨，气温骤降，全身关节就又遭大罪，像被人拿着结冰大锤，

大家好，我是北京中西医结合医院骨科主任李晨医生。有人一吹空调就犯老毛病，关节炎，老寒腿，风湿病，痛起来路都走不了。其实像

大家好，我是北京中西医结合医院骨科主任李晨医生。如果经常感觉怕冷，心悸气短，总是腰膝酸软，腰腿酸痛，关节屈伸困难。麻木不

大家好，我是北京中西医结合医院骨科主任李晨医生。当天气发生变化，刮风下雨，气温急剧下降时，全身的关节又遭大罪，就好像有用

大家好，我是北京中西医结合医院骨科主任李晨医生。朋友们，你们是不是也有过这样的经历：早上出去买菜，回家上楼梯，回家上楼梯

大家好，我是北京中西医结合医院骨科主任李晨医生。谈及腰腿疼痛的缓解，许多人或许会质疑，是否真有一味中药能独当一面，补骨