杨式太极拳78式-杨丽太极拳知识大全

旺旺小福星 2025-02-19 13:16:23

杨式太极拳的78式传统套路，乃是由杨式太极拳的第三代直系传人杨澄甫先生精心编纂而成。这一套路在1931年首次被收录于《太极拳使用法》一书中。其拳架特点表现为松沉稳健、动作自然流畅。整套拳法共包含78个动作，起始于太极起势，终结于合太极，每一个动作都蕴含着太极的精髓与韵味。（参考书籍：《太极拳使用法》，作者：杨澄甫）

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